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     • 高血壓飲食禁忌為【鹽分、飽和脂肪酸及飲酒過量、蔬果吃太少、飲食份量沒節制】，如服用『血管收縮素轉換酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑』應減少攝取【海帶、紫菜、莧菜、川七、龍眼乾、奇異果、葡萄乾】等高鉀食品，『乙型阻斷劑』應減少攝取【咖啡因】，『鈣離子阻斷劑』不能吃【葡萄柚、柚子】，『利尿劑』避免食用【甘草】。
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     【一次搞懂】高血壓飲食禁忌！高血壓不能吃的水果、食物及保健食品 - 健康指南

2. 其他人也問了

   高血壓飲食禁忌有哪些?

   • 今次Cosmo請來香港港安醫院-荃灣的膳食及營養部主管暨註冊營養師黃志榮先生，來跟大家分享高血壓飲食禁忌，而且營養師也會為大家提供5個有關 降血壓 的小貼士。 甚麼是血壓？ 血壓是指血液對血管壁所造成的壓力。 量度血壓時會以兩組數字表達，分別為上壓及下壓。 上壓是指心臟收縮時，即是將血液泵到血管時，血管壁所受到的壓力；而下壓則是指心臟舒張時血管所受到的壓力。 血壓幾多才算高？ 一般健康人士的上壓應為120毫米水銀柱 (mmHg)以下，而下壓則為80 mmHg以下。 如果血壓經常高於120/80，患上高血壓的風險便會較高，一般會建議從生活模式上作出改變。 只要上壓持續地處於140 毫米水銀柱 (mmHg)或以上，或下壓持續地處於90 mmHg或以上便會被診斷為患有高血壓。

   高血壓飲食3大禁忌〡駐院營養師5個降血壓食療建議：吃太鹹會引致高 …

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   血壓高會有什麼症狀?

   • 除了心腦血管疾病，血壓高患者亦有機會患上心衰竭、心律不正、週邊血管疾病、腎衰竭，和眼底血管病變等的情況。 血壓高的患者一般沒有出現任何症狀，可是如果血壓非常高時，病人有可能會感到頭痛、頭暈或全身不自在的感覺 。 當出現血壓高的併發症時，病人亦會出現相關疾病的症狀，例如，冠心病時會感到胸口疼痛；中風時會口齒不清、半身無力等；患上週邊血管疾病的患者會感到手腳冰凍或者疼痛 ；因腎衰弱而出現蛋白尿時會發現小便有泡；當眼底血管出現病變時會出現視力下降的情況。

   【降血壓】 食藥之外，醫生都推介的8種高血壓飲食法！| Bowtie - 保泰 …

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   吃降血壓藥有什麼禁忌?

   • 吃降血壓藥有哪些飲食禁忌？ 目前針對高血壓治療的藥物包括血管收縮素轉換酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑、乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑以及利尿劑等，每種藥物都有不同的飲食限制，患者服用前務必謹慎小心，以免造成傷害。

   高血壓飲食怎麼吃？不能吃柚子、咖啡？飲食禁忌一次看 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw/article/84793

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   高血壓不能吃什麼水果?

   • 服用『保鉀型利尿劑、血管收縮素轉換酶抑制劑』不能吃【 香蕉、桃子、釋迦、榴槤、奇異果、蔬果汁 】等高鉀水果，否則體內的鉀離子過高有可能導致心律不整甚至猝死。 高血壓以『減少鹽分、飽和脂肪酸』為飲食原則，少吃【 醃漬物、豬油、牛油、奶油、蛋黃、棕梠油、椰子油 】。 如有服用保鉀利尿劑、血管收縮素轉換酶抑制劑不能吃【 莧菜、川七、紫菜、葡萄乾、龍眼乾、紅棗、香蕉、桃子、奇異果 】，乙型阻斷劑不能喝【 茶、咖啡 】，鈣離子阻斷劑不能吃【 葡萄柚、柚子 】，利尿劑不能吃【 甘草 】。 高血壓不能喝什麼？

   【一次搞懂】高血壓飲食禁忌！高血壓不能吃的水果、食物及保健食品 …

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3. takecareof.com.tw › supplement › diettostophypertension【一次搞懂】高血壓飲食禁忌！高血壓不能吃的水果、食物及保健食 ...

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   高血壓飲食禁忌為【鹽分、飽和脂肪酸及飲酒過量、蔬果吃太少、飲食份量沒節制】，如服用『血管收縮素轉換酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑』應減少攝取【海帶、紫菜、莧菜、川七、龍眼乾、奇異果、葡萄乾】等高鉀食品，『乙型阻斷劑』應減少攝取 ...

4. ginkgopharmacy.com › hypertension-food高血壓飲食指南 | 5大飲食禁忌、2種降血壓飲食法，你吃對了嗎？ ...

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   高血壓飲食指南 | 5大飲食禁忌、2種降血壓飲食法，你吃對了嗎？. 根據 台灣衛福部 調查結果，近年來 高血壓 患者年齡有逐漸下降的趨勢，20 歲以上的民眾，平均每 4 個就有一個患有高血壓，罹患高血壓機率約為 25%。. 其實高血壓與我們的日常飲食以及 ...

5. urbanlifehk.com › article › 67603【血壓高飲食】不食番薯、不飲咖啡？9大食物禁忌！飲食菜單推介

   urbanlifehk.com › article › 67603

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   2021年12月1日 · 【高血壓飲食禁忌／建議／指南／原則】針對高血壓病患治療而言，飲食控制佔了很重要的部分。 本次探討高血壓食物禁忌、應注意的飲食原則和一日三餐飲食菜單。

6. www.commonhealth.com.tw › article › 84793高血壓飲食怎麼吃？不能吃柚子、咖啡？高血壓飲食禁忌一次看 - 康健

   www.commonhealth.com.tw › article › 84793

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   2021年7月30日 · 高血壓飲食很重要，除了定期服用降血壓藥物外，掌握2大降血壓飲食法，透過天然降血壓食物控制血壓、避免3大類食物，補充10種高血壓保健食品，本文詳細解說。

7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › high-blood-pressure-food高血壓飲食3大禁忌〡駐院營養師5個降血壓食療建議：吃太鹹會引致 ...

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   2021年2月12日 · 以為自己年輕就不會有高血壓問題？. 其實現時已有不少醫學報告研究均指出，患高血壓的人士有年輕化趨勢，若然患上高血壓的話，對於個人身體的影響都會很大。. 今次Cosmo請來香港港安醫院-荃灣的膳食及營養部主管暨註冊營養師黃志榮先生，來跟 ...

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8. www.storm.mg › lifestyle › 4939326高血壓不是少吃鹹食就會改善！醫師揭3大飲食禁忌，多吃7類食物讓 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4939326

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   2023年12月7日 · 張益華醫師表示，醫生一般會透過量血壓的方法來檢測高血壓，包括測量臂膀上的血壓（收縮壓和舒張壓）及心率等；若血壓持續高於正常範圍 ...

9. www.bowtie.com.hk › blog › zh【降血壓】 食藥之外，醫生都推介的8種高血壓飲食法！| Bowtie - ...

   www.bowtie.com.hk › blog › zh

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   2021年2月1日 · 研究顯示，血壓每降低2mmHg便能夠減低7%冠心病死亡率和10%中風死亡率。. 除了心腦血管疾病，血壓高患者亦有機會患上心衰竭、心律不正、週邊血管疾病、腎衰竭，和眼底血管病變等的情況。. 血壓高的患者一般沒有出現任何症狀，可是如果血壓非常高時 ...