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運用卡路里計算機與營養成分表、輕鬆算出熱量與滿足感之間的完美平衡！. 產品過敏原、含糖量、產地等資訊讓您享用美食好放心，外食吃得均衡，就在麥當勞！.
2024年1月9日 · 一文解構在麥當勞如何作出較健康的選擇，文章當中會包括麥當勞熱量表(例如珍寶套餐、各種漢堡系列)以及麥當勞早餐菜單推薦...無論整天也在食麥當勞或是偶然趕時間而選擇食麥當勞的你，記得要把熱量控制好，亦需要留意飽和脂肪、反式脂肪和鹽份攝取量
我們提供的營養數據可助您衡量每日各餐所攝取的營養，於享用麥當勞美食之餘，亦能達至飲食均衡。. 麥當勞食品之營養資料僅根據麥當勞既定的標準配方、產品組合及食用份量計算（包括凍飲的冰粒），實際產品份量及組合或會有所不同。. 因應個別產品的 ...
2023年10月13日 · 這篇文章就為你整理出一份香港麥當勞卡路里表排行榜，讓你可以一文掌握麥當勞每類食物的營養價值(熱量/卡路里、碳水化合物、蛋白質、總脂肪、糖、鈉)!讓你可以好好的為自己健康把關!
2024年4月18日 · 以下馬上為大家公開麥當勞人氣款食物、飲品卡路里，包括麥樂雞卡路里、板燒雞腿包卡路里，還會附上蛋白質、總脂肪、糖和鈉含量，日常做個參考，了解清楚自己攝入的熱量有多少吧！
每日營養素攝取量百分比(DV%)，是依據衛生署規範，對4歲以上國人每日2,000大卡熱量為基準值，實際需要量會隨著個人體能與活動而不同 營養資訊資料經科學檢驗所得之平均數據，實際供應產品會因測試方式、操作、配方調整不同、天然食材等因素而有所差異
收看免費減肥工作坊獲取更多正確減肥資訊. 資料來源: https://www.mcdonalds.com.hk/about-our-food/nutrition-information/. 麥當勞卡路里熱量表, 每份卡路里熱量及每份蛋白質含量. Mcdonald M記熱量排行表. 早餐, 麥炸雞, 麥旋風, 蘑菇安格斯, 巨無霸, 脆辣雞腿包, 開心樂園餐, 脆香 ...
麥當勞相當貼心，推出了熱量計算機，可以直接點選品項就會列出其熱量，還可以同時加入多個項目計算。 不單單如此，還能點選「客製化產品」將裡面添加的醬料、麵包、肉片或是菜移除，完全依照你的口味來計算最準確的熱量。
(香港版專用) 點選你的主食、配餐、飲品、醬汁用量，即可計算你的麥當勞套餐總卡路里！同時亦附麥當勞熱量列表，方便你一次閱覽所有餐點的卡路里！減脂也可吃麥當勞不爆卡！
2022年11月24日 · 1. ※ 運動消耗的熱量，請參考常見運動30分鐘消耗熱量表，本篇慢跑消耗時間採用50公斤者的數據。. 上一篇文章 下一篇文章. 早餐 餐點 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉 經典大早餐 590 75 鬆餅（2片） 200 26 鬆餅（3片） 310 40 豬肉鬆餅（含糖漿.
