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2019年11月22日 · 它被一層褐色的枯葉包裹著，打開一看是一粒橙黃色的果實，它叫燈籠果。 燈籠果，顧名思意因其外貌像燈籠，但在西方國家它便有多個名稱如Golden Berries、Cape Gooseberry等。
2017年3月13日 · 提子是眾多生果中糖分最高，果糖成分也佔第二，別以為細細粒便沒節制。 （資料圖片） 資料來源：nutritionist V database. 生果. 健康飲食. 素食. 養生保健. 8. 0. 1. 0. 1. 曾經有段時間睇自己唔順眼，總覺贅肉太多手臂太粗肚腩太礙眼，於是除了運動，還自製生果蔬菜沙律減肥餐。
2024年5月9日 · 梨是清熱的首選，每100克含5.8克糖，一個中型梨（約166克）約有9.6克糖，而且膳食纖維有6克，是眾多生果中較高。低果糖生果6：西瓜 吃太多的西瓜當然會吸入過多的糖分，每100克西瓜含6.2克糖，一杯西瓜（約140克）的話，其糖分約有8.6克。低果糖生果
2018年12月23日 · 香港營養師學會認可營養師吳耀芬（Kathy）指麒麟果即是黃皮白肉種的火龍果，其主要成份跟一般火龍果大致相同，一樣含有維他命C、鉀、鎂、多酚和膳食纖維等，但兩者最大的分別在於「多酚」和「非水溶性纖維」，她解釋：「麒麟果含有更多抗氧化物多酚
2021年9月28日 · 莓果類食物包括：士多啤梨、藍莓、紅桑子等細細粒的水果，主要以藍色、紅色或紫色為主，味道通常甜中帶酸。 由於莓的抗氧力強，蘊含纖維、維他命C和
2022年5月15日 · 生果雖然有益，但從中醫角度看，各具不同屬性，有寒涼溫熱之分，猶如人也分寒底、熱底，因此，生果和人更要講求一個「夾」字。 不同體質的人適合吃不同的生果，吃錯了可能更會影響脾胃，弄巧反拙！
2019年3月19日 · 近日在生果舖見到一種水果，大小如車厘茄般大，外皮綠色，英文名叫”Kiwiberry”，譯作中文即「奇異莓」。. 之所以有這個名稱，全因它切開之後就如迷你版的奇異果一樣。. 其實奇異莓並不是甚麼新產品，但水果店返貨量不多，而且很視乎季節，如 ...
