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圖片: geneticliteracyproject.org
- 膝蓋骨關節炎(Knee osteoarthritis)又稱退化性關節炎,是當膝蓋的軟骨磨損消耗,加上吸震效益降低所產生的發炎狀況,最常見的成因是老化,但反覆性傷害、過重和遺傳也可能造成退化性關節炎提早發生。 另外,類風濕性關節炎是所有關節炎中,第二常見的類型,也很容易引發膝蓋骨關節炎。
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2019年1月25日 · 膝蓋在活動時,之所以不會感覺到僵硬、摩擦,是因為有軟骨的參與。 軟骨有緩衝應力、潤滑等作用。 軟骨要發揮其作用,前提是軟骨沒有磨損。 若是軟骨磨損了,需要採取一些方法來使其恢復。 那麼,膝蓋軟骨磨損能吃什麼補救? 軟骨磨損是很難通過吃食物補救的,因為軟骨是沒有血管的,它不能為自己提供營養,只能從關節液中獲取營養。 大部分的軟骨是很難自行修復的,所以若想其修復,需要進行治療。 一般認為,氨基葡萄糖可以幫助軟骨修復。 網絡上,網友分享一些吃了對軟骨有好處的食物: 1、蝦、貝類、螃蟹. 2、豬耳、雞爪、蹄筋. 這些食物中所含的軟骨素(作用為止痛、促進軟骨再生、軟化骨骼)比較豐富。 有些人會認為軟骨磨損補充軟骨素,對軟骨的修復有幫助,可以改善關節的問題,使得關節保持滑順。
膝蓋疼痛的原因很多,比較常見的症狀是因為軟骨磨損、關節退化導致的疼痛,在網路收集資料的時候經常看到「關節退化」與「軟骨磨損」,這兩者之間有什麼區別嗎? 本文將針對關節退化與軟骨磨損進行詳細的比較與說明,並說明膝蓋關節術後保養及退化性關節炎預防方式。 關節退化、膝蓋軟骨磨損有哪些症狀? 退化性關節炎中包含膝蓋的軟骨磨損症狀,因此兩者的症狀相似,以下從初步至嚴重症狀依序整理: 痛感持續至少3個月. 通常為深層「痠」痛感,而非刺痛感. 一早起床腳步僵硬. 無法久站或走久. 活動時膝蓋會有喀喀聲響. 關節活動受限,如無法舉手. 膝關節有腫脹情形,腳無法打直,嚴重會變形或O型腿. 大腿肌肉萎縮、長骨刺. 為何膝蓋的軟骨會磨損? 關節退化、軟骨磨損原因. 膝軟骨磨損常見原因:
2020年10月14日 · 膝關節軟骨就彷彿千層酥般,會以慢慢剝離的方式日漸磨損: 最先產生的異狀是軟骨感覺浮浮的、開始「軟化」→膝蓋還不會感到疼痛。 軟骨表面產生一點屑屑→開始受損,但還不會疼痛。 軟骨開始出現裂痕。 裂痕處軟骨開始層層剝落→開始感到疼痛。 軟骨剝落非常多→有些人已經剝落得非常嚴重,卻才剛開始產生痛覺。 最常見是到了40幾歲才覺得膝蓋有點疼痛,前往醫院X光檢查後沒發現軟骨磨損,為了止痛注射好幾次玻尿酸,感覺好轉後不再繼續就診。 實際上,這階段關節第一層軟骨已經幾乎剝落。 (推薦閱讀: 「最傷膝關節」排行榜 是這三個動作 ) (圖片來源:Shutterstock) 軟骨就跟傷疤結痂一樣,剝落時會感到疼痛,當全部剝落完畢,疼痛感會消失,讓人誤以為「已經沒事了! 」而置之不理。
【#醫事通識】膝蓋軟骨磨損有甚麼特徵,點解會出現軟骨磨損,應該點處理?聽吓吳乙新醫生點講。
韌帶和半月板受傷:前十字韌帶和半月板是關節自我保護的其他防線,如果年輕時受傷但沒有適當處理,會加快軟骨磨蝕. 膝關節退化:症狀. 「膝關節退化通常會有乜嘢唔舒服? 膝關節退化在不同階段有不同症狀: 早期:症狀並不頻密,當做一些膝關節受力的動作感到不適,例如上落樓梯覺得唔順,當病情惡化,可能由坐低轉到企起身都感到困難. 中期:症狀變得頻密,就算行平路都感到痛楚. 後期:除了痛楚,更出現其他症狀,例如膝頭腫脹,伸唔直,屈唔埋,O型腳變得越嚟越犀利. 膝關節退化:檢查. 「如果我懷疑自己有膝關節退化,第一步應該做什麼? 第一步應該向醫生求診,作出診斷。
一般膝蓋常見的問題可能是軟骨磨損或關節退化,其中軟骨磨損是關節退化的前期. 因此在去尋求醫生診斷之前,先了解常見的軟骨檢查方式,事前做好準備,有助於與醫師的溝通. 關節退化、軟骨磨損常見症狀 注意8大徵兆. 退化性關節炎中包含軟骨磨損症狀,因此兩者的症狀相似,以下從初步至嚴重症狀依序整理: 痛感持續至少3個月. 通常為深層「痠」痛感,而非刺痛感. 一早起床腳步僵硬. 無法久站或走久. 活動時膝蓋會有喀喀聲響. 關節活動受限,如無法舉手. 膝關節有腫脹情形,腳無法打直,嚴重會變形或O型腿. 大腿肌肉萎縮、長骨刺. 如何檢查軟骨是否磨損? 5種常見檢查方式. 一般而言,醫院會採取的軟骨檢查方式有5種: 體檢及病史. 曾經有關節受傷的紀錄,疼痛為位置於關節地方,且已經有3個月的「深層痠痛」的感覺.
膝蓋骨關節炎(Knee osteoarthritis)又稱退化性關節炎,是當膝蓋的軟骨磨損消耗,加上吸震效益降低所產生的發炎狀況,最常見的成因是老化,但反覆性傷害、過重和遺傳也可能造成退化性關節炎提早發生。 另外,類風濕性關節炎是所有關節炎中,第二常見的類型,也很容易引發膝蓋骨關節炎。