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2019年8月22日 · 今早（8月22日）龔嘉欣在社交平台上貼出照片，網民重點落在由姚子羚贈予她的耳環上，指嘉欣以此力證姊妹情未變。 嘉欣與子羚姊妹情深，2014年起二人已於將軍澳同居，及後又搬至同區村屋，並收養唐狗通仔。
2021年3月15日 · 於2013年她與龔嘉欣在微博為一隻於深水埗被遺棄的初生唐狗尋家，最後無人領養，子羚為免唐狗被人道毀滅，於是決定做唐狗的主人，幫牠命名為通仔。 【明星穿搭】居家抗疫靚住做運動 女星最愛粉色系Sports Bra最搶眼【多圖】 點擊圖片放大. +4. 子羚不怪責愛犬. 然而在2016年，子羚與通仔玩時，被熱情活潑的通仔不小心攻擊，但因為愛犬並非有心，子羚不想大家擔心，同時不想愛犬被大眾攻擊，所以她非常低調地處理。 【閨密花旦】被指爆姚子羚情史致友情破裂 龔嘉欣一個窩心行為粉碎不和傳聞. 子羚無懼陰影，與通仔照舊親暱。 （instagram圖片） 據知當時其臉部有多處傷痕，臉頰有洞、嘴邊有爪痕，出事後子羚停工半年休養。
2021年3月23日 · 走出低處. 所講到的低處，是2015年子羚憑劇集《四個女仔三個BAR》獲頒「最佳女配角」獎項後，卻因為被唐狗愛犬「通仔」咬傷臉部，需要停工半年休養：「本來得獎後雄心壯志要繼續上，還接了《幕後玩家》準備開拍，但人生就是這樣，不由得你選擇。 2015年子羚首次奪得「最佳女配角」獎項。 （東星圖片） 休養期間子羚曾經對於未來感到迷失與懼怕：「不知道要休息多久、對於未來未知，都曾經有情緒低落的時候。 學會退一步去想，相信好多都是冥冥中的安排，高高低低豐富了我的人生，現在回望覺得這也是件好事，那段時間慶幸身邊有好多愛錫自己的人，陪我走過難關，他們都是令我繼續走下去的原動力。 姚子羚創自家首飾品牌做老闆 Elaine賺錢不忘善心：部分收益捐愛護動物團體【有片】 子羚經常帶同通仔行山郊遊。
2023年11月23日 · TVB花旦姚子羚前日（11月21日）踏入43歲生日，早前一直在深圳拍攝新劇《反黑英雄》的她，回港出席「TVB長期服務暨傑出員工榮譽大獎頒獎典禮2023」。 壽星女雙喜臨門獲公司頒發20年金牌，高層樂易玲
2021年12月10日 · 【TOPick柴犬追星】拒為愛情放棄事業 姚子羚：感情不是付出多少就有多少收獲. 姚子羚於新劇《拳王》中飾演的角色名叫雷堅，聽到劇名與角色名字，以為子羚也歸於「拳王」之列，她笑謂：「現在接拍新劇都聯想到我會打，但今次打的大部份都是男演員，我的角色只有跟黃子恆在拳館、健身室跟他上課，並非飾演女拳手，大部份動作場面留給猛男們。 一向有運動習慣的子羚，看著劇中的一班男人例如黎耀祥、譚俊彥、朱敏瀚、黃子恆等，為角色瘋狂操練大表佩服：「他們每個都知道怎樣操才是最好，那段時間看著他們節食，例如每日吃凍蕃薯，還要喝蛋白粉再加打爛的雞肉變成雞汁一併喝下，連續數月每日餐單不變。 因此她由衷佩服：「除要操練體能還要顧及文戲，真的很不容易，見證著他們付出了許多汗水和淚水。
2019年5月19日 · 今日有傳媒報導，指出現時單身的姚子羚，被指戀上Dragon-i董事之一的Raymond Young，並已秘密拍拖8個月，據知還提供不少二人密遊的圖片。 而姚子羚疑似交往中的對象Raymond，是香港星級餐廳Dragon-i的高層，而他本已結婚8年，太太是中印混血模特兒蔡宛珊（Sariki），現時是一名藝人。 不過，同時有指他跟太太已分居。 去年10月姚子羚遊泰國時已有發相。 （取自IG） 而更有指Raymond本身早有一婚外情，對象是圈外人。 Raymond本身跟不少娛樂圈中人熟絡，跟太太當年曾出席胡杏兒婚禮，相信或因此而認識了胡杏兒好友姚子羚。 據傳媒報導，姚子羚去年中認識Raymond，10月姚子羚赴泰國工作，男方亦有同行，更指二人已發展到半同居關係。
2024年6月25日 · 談到引發外界關注的《新聞女王2》兩大新角色，佳導透露其中一個「特別壞的主播」角色，已落實由強勢回歸對抗Man姐（佘詩曼飾）的陳曉華擔綱，至於另一個「特別好的主播」角色則暫未敲定最終人選。 佳導還透露黃宗澤是次的加入，主要任務亦是對抗Man姐。 鍾澍佳率黃宗澤、譚俊彥、馬國明、高海寧、陳曉華介紹《新聞女王2》。 佘詩曼 陳曉華 反黑英雄 法證先鋒 新聞女王 電視劇 TVB. 上海電視節在昨日（6月24日）開鑼，TVB在今日（6月25日）於上海舉行名為《Hello Hong Kong．你好TVB》的發布會，一眾高層許濤、曾志偉、蕭世和、陳樹鴻、曾勵珍、樂易玲等出席。 藝人則有.
