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2022年1月10日 · 明醫網 > 明人專欄. 脂肪在我們日常的飲食中佔有重要的地位，聯同蛋白質和碳水化合物，脂肪是食物的三大營養素 (macronutrient)之一，它在人體的新陳代謝擔當多個重要的角色，包括： (一)提供熱量、 (二)幫助人體吸收油溶維他命，例如維他命A、D、E和K、 (三)幫助身體生長和發育等，所以，我們的食物必須包括脂肪，但份量和種類都很重要。 脂肪可分為三大類﹕不飽和脂肪 (unsaturated fat)、飽和脂肪 (saturated fat)和反式脂肪 (trans fat)。
牛磺酸是胺基酸 (amino acid、亦譯作氨基酸)的一種，在大自然存在的胺基酸有幾百種，但只有九種是人體必需的，包括組胺酸 (Histidine)、亮胺酸 (Leucine、又稱白胺酸)、異亮氨酸 (Isoleucine、又稱異白氨酸)、賴胺酸 (Lysine、又稱離胺酸)、甲硫胺酸 (Methionine)、苯丙胺酸 (Phenylalanine)、蘇胺酸 (Threonine)、色胺酸 (Tryptophan)和纈胺酸 (Valine)，人和其它哺乳類動物都不能自行製造這九種胺基酸、必需從食物攝取，所以稱為「必需胺基酸」 (essential amino acids或indispensable amino acid)，牛磺酸並不是其中一種，人體能自行製造、尤其在患上嚴重的疾病 ...
松果體 (pineal gland、又稱松果腺、腦上體) 是一個深藏在腦內的一個細小腺體，分泌在人體調節生理時鐘擔當重要角色的褪黑素 (Melatonin、又稱褪黑激素、抑黑素、松果腺素)，因它的松果 (pinecone) 形狀而得名。
2020年4月26日 · 由教育大學校董會主席馬時亨的長女任董事的全仁健康產品回覆，表示明白社會對該測試劑的憂慮，會與經銷商跟進，並稱該產品已售罄。 稱明社會憂慮 與經銷商跟進. 據公司註冊處資料，全仁健康產品有限公司董事為劉馬露明，即馬時亨的女兒。 全仁健康產品昨回覆稱，從香港代理「可托醫療」直接購入萬孚生物科技的新型冠狀病毒抗體測試劑，目前有關檢測套裝已售罄。 該公司又稱關注疫情發展，亦明白社會對該測試劑的憂慮，將繼續緊密與經銷商跟進。 全仁健康產品在「健康生活易」網站所售試劑的聲稱包括「歐盟認證」，並展示一張「公告聲明 (Declaration of Notification)」。 萬孚生物科技前日向本報稱「公告聲明」不代表「歐盟認證」，全仁健康產品沒獲授權用該文件。
有多個不同量度體溫的方法，包括：口探、耳探、肛探、掖探和額探，身體不同位置的溫度會有不同，肛探最能反映人體核心的溫度，口探和耳探的溫度通常都比肛探低0.5 度 ( 攝氏)，掖探的溫度約低1度 ( 攝氏)。 每個人的體溫都不一樣，你個人的體溫可能與平均數上下相差一度，所以，最好是在沒有生病的時候在每天的不同時間量度體溫，在將來發病時作參考。
郭詠觀醫生 (Dr Jason Kwok) 大家可能還記得由史泰龍主演的『洛奇』在鍛練前吞下生雞蛋的電影片段﹐而現任美國加州州長亞諾舒華辛力加於年前為參加奧林匹克先生比賽而鍛練時也進食了混和了奶油的生雞蛋﹐生吃雞蛋是否比熟吃更健康和更能鍛練好肌肉呢 ...
明醫網 > 醫事百科. 遇到小病小痛選擇不就醫，你都到藥局買止痛藥吃嗎？ 其實吃藥也有秘訣。 腎臟科醫生洪永祥以頭痛為例，認證在「這時間點服用」能抑制徵狀大爆發，效果可達80%。 此外，劑量也是關鍵，他說，一天三餐飯後加睡前共4顆，一個月以不超過8天為限。 腎臟科醫生洪永祥在節目中說明服用止痛藥3原則，他說，市售口服止痛藥分2種，最常見的是乙醯胺酚，普拿疼就屬這類；另一款則是非類固醇消炎藥，含有多種止痛、消炎成分。 基本上都算是安全成藥，請依個人體質正確選擇。 第2個原則則是不要連續吃太久、吃太多。 洪永祥以頭痛為例，國人擔心止痛藥吃多傷肝腎，因此，各種病痛能忍則忍，「頭痛就是腦子裏的『火山爆發』，如果在輕微頭痛剛好冒出一點煙來的時候，你就把它壓下去，就避免一次火山爆發了。
