搜尋結果
2021年1月6日 · 攝製團隊跟隨Andrew去做運動打拳，發現他的體能很差，熱身運動做了2分鐘已覺得累，更面青口唇白兼頭暈。而Andrew買衫也有限制，只得24吋腰的他經常要買童裝，揀衫時也要選一些可遮掩他太瘦位置的衣服。
2020年9月26日 · 美國一名26歲單親媽媽由196磅減至112磅後，因為嫌腰部仍然很粗，沒有線條，故決定每日戴腰封18小時，而且愈穿愈小，目前穿15吋的腰封，導致被人稱為「怪胎」。. 據《The Sun》報道，26歲女子Sammy Wilson於2018年12月時體重達到200磅，腰圍35吋，於是決心 ...
2024年4月25日 · 對女人來說瘦身絕對是終身事業，不少人為了瘦可以出盡各種奇招，節食、生酮、斷醣、吃天然瀉劑等，但偏偏辛苦瘦下來後很快又反彈，難道真的中了「不瘦降」？ 註冊營養師Melissa表示其實是大家未找到真正的致肥元兇——體脂肪超標、新陳代謝慢，所以「中伏」愈減愈肥。 這次不但邀請到Melissa為大家破解3大減肥「中伏」位，還會教大家一招「零節食、健康瘦」不反彈的減肥妙法。 我們更在大型連鎖零售店抽查5大熱門瘦身產品做比較，看看哪一款至pro至有效！ 認清真正致肥元兇——腸道微生態失衡. Melissa表示，肥胖除了受先天遺傳影響，亦與後天的飲食和生活習慣有關。
2016年3月24日 · 衞生防護中心在最新一期《非傳染病直擊》建議，就華裔成年人而言，男性腰圍應在90厘米內；女性則在80厘米內，否則即屬中央肥胖。 衞生防護中心引述一項研究，比較不同腰圍人士的死亡風險。 研究發現，腰圍達102.7厘米或以上男士的死亡風險，較腰圍少於86厘米的男士高出2倍。 女性方面，腰圍達89厘米或以上的死亡風險較腰圍少於70.1厘米的女高出78%。 中心又指腰圍愈大，患上慢性疾病的風險亦愈高。 但體脂太少，也會影響正常的身體機能。 中心指要減少腹部和全身脂肪及保持健康腰圍，最重要是健康的飲食和活躍的生活。 內地及台灣之A4腰興起源於社交平台，以#A4waist及#A4waistchallenge作標籤。 這股旋風連外媒都為之側目，英國BBC本周亦作出報道。
2024年4月10日 · 減肥大作戰︱127磅肥妹堅持3大方法2個月瘦11磅 改善卵巢多囊症不挨餓養成美腿小蠻腰
誤信健身後可狂食+懷孕，女子暴肥至180磅兼爛面，靠2招1年激減62磅重現小蠻腰。 好好吃飯、努力運動，減肥必然成功！ 内地一名媽媽曾因過於油膩、高熱量的飲食習慣，體重飆升至約180磅，全身贅肉之餘更滿臉暗瘡。
2024年4月8日 · 台灣一名女子多年來受卵巢多囊症困擾，經期異常同時又是易胖體質，令她感到相當困擾。 為了身體健康和更加自信，她決心減肥，用2個月時間認真實行3大方法，成功從體重巔峰時的127磅減至116磅，疾病被改善之餘，更養成了美腿小蠻腰，非常勵志！ 最新影片： Sick問識答｜燉橙止咳或致病情惡化？ 醫生拆解3情況勿亂用. 女子在社交平台Dcard發文「 多囊女孩減肥歷程 」，分享減肥心得。 她表示，自己受卵巢多囊症荼毒多年，婦產科醫生和健身教練都坦言她屬於「很容易吃肥、很難瘦下來」的體質；但最嚴重的還是疾病對身體的影響，讓她萌生希望透過減肥，改善疾病的想法： 基本上是不吃藥月經不會正常來的那種。
