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2022年4月8日 · 不少學童上網課時用手機看屏幕，屏幕太小或會加深近視，許可情況下可盡量使用平板電腦、電腦，甚至投影機，屏幕較大對雙眼較佳。 3. 不宜在黑暗環境使用電子產品。 在家使用電子產品，建議在許可情況下開啟至少兩盞燈（如房燈及枱燈）。 任卓昇提醒，現時不少電子產品提供夜間模式或暗黑模式功能，此模式雖然可令用家雙眼感覺較舒適，但未有研究證明能夠護眼。 4. 睡前不宜使用電子產品。 睡前使用手機或平板電腦等電子產品，除了影響眼睛，亦會影響睡眠質素。 5. 勿亂滴眼藥水。 含類固醇眼藥水須經醫生處方，自行選用可能導致青光眼或白內障等眼疾。 如雙眼感到不適，宜先求醫。 6. 戒煙戒酒。 吸煙或會加劇患眼疾風險，小朋友倘吸食二手煙亦可能會增加患近視風險。 飲酒則可能會引致視覺模糊、眼乾等徵狀。 文：何芍盈.
2024年3月10日 · 康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」，健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試，了解自己身體脂肪百分比、肌肉質量、體內水分量等基本資料，還可以知道自己體內年齡。. 8間體育館健身室新增「自我體質測試站 ...
2021年2月1日 · 農曆新年 大掃除 ，不少人趁機清理家中雜物或廢舊電器。 家中如要丟棄舊電器「 四電一腦 」（即洗衣機、雪櫃、電視機和冷氣機，以及電腦、打印機、掃描器和顯示器），記得要依照環境保護署（環保署）規定回收途徑，切勿胡亂棄置。 由即日起至2月11日，在環保署「綠在區區」及「回收流動點」提交8種指定回收物（包括四電一腦），更可享「綠綠賞」雙倍積分，可兌換麵食、日用品等禮品。 舊電器「四電一腦」回收兩途徑. 1.向銷售商查詢／致電政府免費回收營辦商. 如購置新電器，消費者可享有銷售商提供的法定免費上門「一換一」除舊服務，有關安排和預約可向銷售商查詢；如果沒有購置新電器，可致電「四電一腦」回收熱線：2676 8888，預約政府營辦商安排免費回收。 2.自攜舊電器到環保署社區回收網絡.
2022年12月29日 · 1. 室內用平安鐘. 主機需接駁固網服務，部分服務供應商會提供防水遙控器，方便長者帶着在家中四處走動，洗澡時可置於浴室。 2. 一掣式平安鐘. 「一掣式」操作簡單易用，適合經常會外出走動，但對操作機件有困難的長者，按動機件上唯一的按鈕即可求救。 室外用平安鐘通常都備有定位服務，讓親友能隨時找出用戶的大概所在地。 3. 平安手表. 智能手表型平安鐘同樣能一鍵接通平安鐘服務，方便時常外出的長者使用。 手表更設有進階GPS功能，能更準確找出用戶的位置。 4. 平安手機. 適合習慣使用大字、大聲、大按鍵傳統手機的長者。 機身附設求助鍵，既可作日常手機用途，亦有容易操作的緊急求救功能。 5. 平安app. 適合擁有智能手機並操作自如的長者。 用戶只要安裝程式到其智能手機上，就可使用平安鐘服務。
2022年12月7日 · 巴西4：1大勝韓國 躋身8強遇克羅地亞 亞洲代表全下馬 阿根廷：美斯淘汰賽首入球 領軍險勝澳洲 8強鬥荷蘭 法國輕取波蘭入8強 麥巴比傳射居功 基奧特獨佔隊史神射手 克羅地亞互射12碼闖8強 日本連續兩屆16強出局 荷蘭輕取美國率先殺入8強 杜費斯傳射居功
2023年8月4日 · 政府40年來就電子道路收費四度測試及研究，並劃出中環區作先導計劃，計劃至今未有推行時間表。被問到政府會否續推電子道路收費，運輸署長羅淑佩表示，若易通行配合次階段三隧按時段收費方案實施後有助分流，則未必需要推行電子道路收費政策。
2024年4月11日 · 【明報專訊】消防昨稱，火警首先在華豐大廈1樓勁力健美中心外的電梯大堂出現。勁力健美中心老闆馬先生對火警造成傷亡心情沉重，「好唔安樂，飯都食唔到」，強調自己亦是受害者，健美中心損失有待點算。
