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  1. 2022年7月22日 · Bowtie 今次就邀請了運動專家「運動筆記 Running HK」與大家分享 3 個成功晨跑的方法! 讓大家成為一個不折不扣、意志強大的晨跑者! Bowtie

  2. 2020年9月1日 · 選擇需要取消的相關保單,按「保單詳情」 按「保單修改」,然後按下「取消保單」,當按下「確認」後你的保單將於下一個扣數日正式失效 Bowtie 比一般具冷靜期的保單更靈活!

  3. 2022年7月22日 · 運動筆記 Running Biji 運動筆記HK 創於 2015 年,是本港主要體育頻道及媒體平台之一。我們喜愛運動,喜愛跑步。為推廣跑步、運動風氣, 筆記網站及社交媒體平台內會定時發布跑步科學、行山、各種運動的專欄及文章;另外,亦有策劃跑步活動 ...

  4. 2023年6月29日 · 大家可能都聽過購買健身或美容服務可以在指定期間內退款,但原來投保人壽保險都可以?Bowtie團隊今次將詳細解釋,並為你比較多間保險公司取消人保單及退款安排。

  5. 2022年7月29日 · 如果能夠好好掌握呼吸頻率及節奏,橫隔膜不但不會痛,更可以跑得更遠、更省氣力!今天 Bowtie 請來運動專家「運動筆記 Running HK」及 3 位專業教練,包括仇季新教練、陳家豪教練及周子雁博士來與大家分享跑步呼吸攻略,讓大家跑起來更得心應手。

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  6. 2020年10月5日 · 香港人常說 The city is dying,正因如此,他們對未來的規劃永無止境,,心裏總有數之不盡的Exit Plan 。. 有人認為這反映了香港人愛「走精面」,但在我看來,這正正展現了香港人與我城共求長進、求進步的底蘊,這是支撐着我們眾人熬過多輪跌宕起伏的 ...

  7. 2022年8月24日 · 近期 MIRROR 演唱會發生大屏幕墮下駭人意外,更有 2 名舞蹈員受傷,其意外事故引發漣漪效應,不少保險公司不願再承保演唱會的「公眾法律責任保險」,影響後續的演唱會申請開騷的進程。. 一般申請演唱會開騷手續,租用人須自費購買「公眾法律責任保險 ...