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如何通過運動加強心臟健康和改善心血管系統. 閱讀時間為六分鐘. 踩單車可以強化心臟肌肉並降低血脂水平，對您的心血管系統有好處。. 心血管疾病 (CVD) 是全球的主要死亡原因之一，因此您的心臟、血液和血管的健康極為重要。. 無論您是甚麼年紀，積極運動 ...
AIA Vitality awards a maximum of 100 points daily for exercising at Pure Fitness in Hong Kong, regardless of the number of times you visit within a day. If more than 1 physical activity has been completed on the same day, the highest number of fitness points for the day will be awarded (to a maximum of 100 points). Purchase return and refunds.
影片(資料來源:Pure Fitness ),並跟從指示完成簡單運動。完成上述所有步驟 . 參加者將可獲得50「AIA Vitality 健康程式」運動積分。活動期間,參加者每日可透過觀看「14 日運動挑戰」互動卡中的教學影片可賺取最多50「AIA Vitality 健康程式」運動積分,於整個活 . 内可賺 ...
每日就健身有關之活動可賺取的積分上限為100「AIA Vitality 健康程式」運動積分,假如參加者在一日內完成兩個健身活動,則將會就兩者之間積分較高者給予獎賞。 每個會籍年度與健身有關活動的全年上限為15,000「AIA Vitality 健康程式」運動積分,包括使用合作夥伴健身中心、大型運動賽事或已連接的合作夥伴健身裝置記錄運動數據並同步至「AIA Vitality 健康程式」帳戶。 是次活動之積分將於2022 年3 月28 日或之前自動存入參加者之「AIA Vitality 健康程式」帳戶。 適的運動,而且要量力而為,不要勉強做過分劇烈的運動。此外,運動時參加者應選擇安全的位置,如有頭暈、氣喘、心翳�. 作嘔、作悶或痛楚增加等情況,應立即停止並及早求診。若參加者因身體�.
可供網上投保. 保費繳付期:每年續保至80歲. 保障指定器官之癌症、原位癌及早期惡性腫瘤. 比較. 註. 以上資料只適用於香港。. 此網站只供參考。. 在此網站中的產品資料並不包含保單的完整條款。. 有關產品特點、條款及細則、不保事項及主要產品風險之詳情 ...
健身配置僅在指定手機類型操作系統內與「AIA Vitality 健康程式」兼容。. 如您使用為非支持的手機類型操作系統,此健身配置的數據將不能與「AIA Vitality 健康程式」進行同步。. The workout data from each of Apple Health App and Apple Watch will be recognized as separate source and sync ...
