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防曬用具、充足糧水 第1站：鹿頸路起步 細賞紅樹林 乘車至鹿頸路後，仍需走約2公里水泥路方來到南涌郊遊徑的入口處。
沿路依往大灘指示而行，緩緩上山，部份路段無樹遮陰，記得防曬。 中途經過一無名的小沙灘，水色清澈，可於此稍作休息。 沙灘上可見不少蟹洞，因此我還是匆匆遠離蟹仔的家，避免打擾牠們。
髻山行山路線沿途亦需要經過不少山墳而且無甚遮陰且位，加上開揚位置頗大風，因此上髻山需做足適當防風防曬。 路況頗佳，可元朗或天水圍離開，適合想輕輕鬆鬆享行山樂的朋友。
沿路風景優美，但遮陰位不多，要注意做好防曬。 到達打卡位了，看相片有人爬上去拍照，但我這次就沒有了。
往後一直沿路上山，開始接上山泥路，路上無甚遮陰注意防曬，部份山友均撐了把傘。 未幾便來到一排看不見盡頭的石屎窄樓梯，旁邊還設了扶手，今次未能一口氣登頂了，中途休息了好幾次！
沿路無甚遮蔭，好天走此徑需注意防曬及補水。 路上不時見到兩旁植物開滿一些小白花，盛得讓遊人也心花怒放，原來是香港原生植物天料木。
充足糧水、防曬裝備 第1站：九龍副水塘、接收水塘 金山郊野公園內猴子多且不怕人，因此公園又名馬騮山。於金山郊野公園下車後，便有很多猴子迎接，園口更有一頭紀念像呢。 遊人多對猴子好奇，但勿餵飼及過近拍照，免生意外。
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