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2021年6月21日 · 【明報專訊】傳統智慧告訴我們，胃痛的原因不外乎是胃酸過多、胃炎、胃氣脹、胃抽筋等。 近年研究卻發現以上的傳統智慧原來沒有確實的醫學根據。
2016年8月29日 · Share. 【明報專訊】從小就聽慣大人們說： 「天冷穿多件衣服，否則會『冷親』（傷風）！ 「濕着身子走進有空調的房內，很容易『攝親』（冷病）！ 「早叫你帶件外套，看！ 現在凍得傷風感冒了！ 但是長大後，生物科老師告訴我們，傷風和感冒、即「上呼吸道感染」，皆是由過濾性病毒引起的，跟溫度下降和感覺寒冷應該沒有關係。 那麼，傳統智慧所說的「冷病」、「凍親」，究竟有沒有根據，還是純粹的醫學謬誤呢？ 寒冷影響人體免疫力. 當四周寒冷，身體會盡力將血液留給腦部和主要內臟；導致皮膚表面的血液減少，從而阻止熱力的流失。 同樣道理，流向口腔鼻咽的血液也會少了，令這些地方的抗體、白血球和免疫力大為減低，較容易讓細菌和病毒攻進。 因此，「天氣凍時容易冷親」的說法，絕對是有理據的。
- ●兩食材助紓緩濕困徵狀
- 豐隆穴
- 陰陵泉穴
1. 生薏米 [食譜：薏米蛋花湯] 功效：味甘、淡，性微寒，歸脾、胃、肺經，有利水滲濕、健脾除痹及清熱排膿的功效，適用於濕邪侵犯關節、脾胃和皮膚。 2. 香茅 [食譜：香茅生薑橘餅湯] 功效：味辛性溫，能祛風除濕、消腫止痛，常用於頭痛、胃痛、腹痛腹瀉、風濕痹痛及跌打淤血腫痛等。
【位置】小腿前外側，外踝尖上8寸（4橫指為三寸，大拇指為一寸）。 【功效】和胃氣、化痰濕及清神志，可用於紓緩頭重重、濕疹流滋、脾胃濕困等。 【按法】按壓穴道數秒再放鬆，按穴次數不限，出現濕困徵狀時可按穴紓緩。
【位置】小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 【功效】運中焦、化濕滯、調膀胱、祛風冷，用於紓緩關節痛。 【按法】按壓穴道數秒再放鬆，按穴次數不限，出現濕困徵狀時可按穴紓緩。 中醫祛濕湯水食譜：薏米蛋花湯、香茅生薑橘餅湯
2018年4月2日 · 【明報專訊】上期從西醫角度談引起水腫的不同原因，今次再從中醫角度看這問題。
2022年11月28日 · 我們團隊一直有留意日本的長者食品市場。 因為日本社福機構對長者健康和飲食相當重視，照護食（日語稱為「介護食」）發展多年。 日本就吞嚥困難作研究，發現吸入性肺炎是當地長者常見死亡原因之一。
2023年1月16日 · 肌少症究其原因，可分為生理或病理兩因素。 要說到生理，多多少少可以算到老化的頭上。 老化造成神經系統變化、荷爾蒙減弱、雌激素變少、胰島素阻抗等，再加上衰老後活動量減少，久坐不活動，臥牀不起，更是肌肉持續流失的主因。
2018年2月26日 · 因此，醫學界一直想辦法偵察早期肺癌以提高存活率和治癒的機會。X光照肺便宜、簡單而安全，但敏感度卻很有限。另一方面，儘管從痰涎中尋找到異常細胞，可以給醫生提供一個信號去作進一步如支氣管內窺鏡的檢查，但它仍然是一個效率很低的方法。
