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早前小編在香港做運動不小心扭傷腳，之後一直沒有理會，其後在深圳遊玩期間腳踝開始紅腫痛，於是立即預約了附近的南方科技大學醫院求診。. 小編用「健康160」小程序進行了預約及繳費，到醫院後可立即前往「運動醫學科」的樓層，到達後在分診部用港澳 ...
在紮肚過程中，身體會排出體內廢物及肚風，而在改善代謝循環及水腫問題後，體重或有機會下降，但紮肚的作用主要是針對鬆弛肚皮和盤骨前傾等問題，效果不直接反映在體重上。 至於紮肚的其他好處，則有以下3點： 以正確的手法按摩腹部，可助媽媽們排出肚內宿便及肚風，改善腹部因過度擴張而導致肚皮承托力不足而令內臓移位。 此外，亦能緊緻鬆弛肚皮，撫平橙皮紋及妊娠紋。 同時，亦加速新陳代謝，令子宮回復正常體積及改善水腫問題。 以人手打結方式，將紮肚布穩定在盤骨及腰部，即可收細因懷孕而撐開的盤骨及修復鬆弛的腹直肌。 而由下而上打結的方式， 亦可改善產後內臟下垂問題，協助內臟復位，為腰 部提供支撐，改變腰背痛問題。 紮肚可以由內而外，改善懷孕所帶來的身體變化。
裸辭的原因. 雖說很多人認為裸辭是衝動不理智的行為，但是如果工作上出現以下情況，裸辭可能是正確的出路。 工作佔據你全部的生活. 近年人人強調「work life balance」，如果現時工作需要你長期加班，就算放工後無時無刻都處於待命狀態，不能獲得休息，除了工作，難以保持其他的興趣，如果你享受這模式當然沒問題，但是你是感到的只是壓力、無趣的話，盡快辭職會是較好的選擇。 與職業生涯目標不符. 每個人在初入職時總會有個工作目標或計劃，可能是累積經驗、學習技能、或增加至某薪金水平，但如果在這公司工作了一段時間後，發現難以實現自己的工作目標，甚至是與自己生涯規劃背道而馳，那麼跳出現時舒適區，尋找挑戰也不是難以理解的事情。 受到不平等對待.
創業的人都希望公司生意越做越大，但現實是創業失敗者佔了大多數。據統計，新創公司能經營超過3年的，大約只有10%至15%。生意失敗的原因很多，本文列出新手老闆常見的5大錯誤，讓大家從中警剔，避免重蹈別人的覆轍，踏上成功創業道路。
銀行戶口凍結6大常見原因. 戶口有可疑交易或洗黑錢嫌疑. 有時候，銀行會因為客戶戶口內有不尋常交易，而將戶口凍結以進行調查，其中反洗黑錢（AML， Anti-Money Laundering）是銀行必然嚴厲執行的措施。 觸發銀行AML調查的可疑戶口活動通常包括不明來歷資金頻繁地進行戶口、大額交易，以及與其他可疑甚至黑錢戶口有資金往來。 此外，如客戶使用或接收金錢模式與過往有極大分別，例如忽然經常與不同國家的海外戶口有資金往來，亦可引起銀行注意。 另外，香港的銀行並未正式認可加密貨幣交易，再加上 加密貨幣 被不少犯罪份子用作洗黑錢，故相關交易往往被銀行認為是可疑。
香港住屋情況及房屋供應一直是港人關注的話題，據房委會最新數據，截至2023年12月底，全港共約有210萬人居住在房委會的公屋及中轉房屋單位，一住往往就幾十年，過程中少不免會遇上加名除名的狀況。家庭入息及資產限額亦是熱門話題，一篇幫你齊集所有有用資訊！
59家公司停牌事件 2023年3月31日多達59家公司未能公布經核數師同意的全年業績而需要停牌，原因是根據香港上市規則，以12月底為年結的上市公司，若未能在3月31日發布2022年度初步業績，就需要暫停交易直至刊發業績公告。 而據港交所指，撇除長期停牌公司，主板連創業板（GEM），共有59家公司未能 ...
