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新一代保健寵兒「薑黃」受到廣泛關注，不少研究聲稱薑黃具有抗發炎、抗氧化及抗癌等，不過醫師提到，薑黃作為保健時品的藥效仍存有爭議，且高劑量的薑黃素可能會導致腹痛、腹瀉等不良反應，有患者就是因為餐餐吃、當補品和點心吃，出現經常腹瀉、腹痛
有句話說「男人老了就只剩一張嘴」，但其實很多男人不見得要老了才會只剩下一張嘴，光是交到女朋友後、感情一穩定下來，就容易只剩下一張嘴，不管是挑剔女友、命令女友，或是自己一整個很懶、或是很愛提自己的英勇事蹟，讓很多女生都有點傻眼，為什麼交往後這個男人突然失去了某些積極 ...
雞蛋價格高漲，全台鬧「蛋荒」民眾哀聲四起，在面臨一「蛋」難求的窘境下，又有長輩在群組裡瘋傳「雞蛋不可以跟鹽巴一起料理」，恐產生有毒氯的消息，讓營養師陳宗裕看了直搖頭，忍不住列出5點闢謠，無奈透露這消息好幾年前就已傳開，但仍層出不窮。
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隨著夏天的到來，大家都會想買杯冰涼飲料解渴，而相比之下，大多數的人都認為，果汁比飲料要來的健康不怕胖，但事實並非如此！營養師宋明樺表示，果汁中的的甜味雖然是天然果糖，但若是長期、大量的攝取對身體還是會造成不小負擔，甚至可能造成肥胖，所以建議水果還是用吃的比較好 ...
台灣是水果王國，一年四季都有各種好吃又營養的蔬果，尤其是盛產季節，不僅生產的量多，品質也很好。炎炎夏日，大家最愛吃西瓜，多汁解渴又去暑氣，不過，這個迷人的水果不僅僅是口感好，也有很好的營養價值。 植化素功效多多 近年來科學家發現，蔬果的植化素可以讓每種植物有特殊的 ...
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