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腹腔肌肉的縮放及腹腔內壓力的增減，往往能提升或降低睾丸在春袋內的位置。 有些人可藉著收緊肛門和骨盆的肌肉以同樣的方式提近睾丸，做凱格爾運動。
2015年4月18日 · 中醫師提供了兩個補腎茶療： 補腎健腦茶（適合寒底人士） 材料：肉蓯蓉3錢、麥冬4錢、核桃2枚 做法： 1.肉蓯蓉剪碎，核桃敲碎，把所有材料洗淨，放入杯中茶隔內； 2.注入500毫升熱開水，蓋上杯蓋，焗30-40分鐘即可飲用。 滋補肝腎茶（適合熱底人士） 材料：石斛3錢，北沙參3錢，枸杞子3錢 做法： 1.把所有材料洗淨，放入杯中茶隔內； 2.注入500毫升熱開水，蓋上杯蓋，焗30-40分鐘即可飲用。 http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/retails/art/20150418/19116504. 42. 2015/04/18, 9:26:51 上午. 本貼文共有 0 個回覆. 此貼文已鎖，將不接受回覆.
2019年11月30日 · 香港膠登 HKGalden - 自由‧討論區 Whatsgap﹑和你Eat等嘅出現方便大家搵黃店，令黃色經濟圈逐漸成形。不過要得以持久，除咗餐廳，可以由 日常生活 習慣著手，令整個生態持之以恆。
長見識了,謝謝大大的分享~ #7 2013/07/01, 6:35:06 早上 引用 快速引用 俾囡囡lei得有口感d #8 2013/07/01, 6:35:55 早上 引用 快速引用 個個都認真撚黎，唔撚玩啦 #9 2013/07/01, 6:36:42 早上 引用 快速引用 俾囡囡lei得有口感d ...
飲食方面，最好以清淡為主，以蒸、煮、燜、燉的方法處理食材，保持多菜少肉的飲食習慣。 另外，咖喱、洋葱、蒜頭及辣椒等濃味辛辣食物，可免則免；同時少吃甜食，因甜食會令皮膚細胞處於慢性發炎的狀況，至於肉類及乳製品，當中的動物性脂肪，亦會 ...
做法： 1.取出及洗淨洛神花的花萼. 2.桂圓乾浸兩杯清水5分鐘，小火加熱10分鐘. 3.加入已洗淨的洛神花萼並煮至軟身. 4.倒入花茶壺內待至微溫，加入蜜糖及玫瑰花，即可享用。 材料的功效： 洛神花：健脾消食、補血抗壓等. 桂圓乾：養血安神、益氣補血等. 玫瑰花：調理血氣、疏肝解鬱等. 飲用禁忌： 洛神花偏寒涼，亦含有大量的有機酸；玫瑰花有活血散瘀作用；桂圓乾性溫熱。 因此，脾胃虛寒者、孕婦等不宜飲用。 撰文：Janice Wong (畢業於香港大學中藥藥劑學、香薰治療師) 攝影：周芝瑩. 材料包括洛神花、桂圓乾、玫瑰花、蜜糖及水。 Janice Wong（畢業於香港大學中藥藥劑學、香薰治療師）
他續稱，若本身胃酸分泌過多，選擇偏鹼的樽裝水，有助中和胃酸，「飲咗比較鹼嘅水，個胃會舒服好多」。 中文大學生命科學學院副教授陳竟明對測試結果感到驚訝，「沒想過蒸餾水嘅pH值咁酸，低到5.4；一般飲汽水加咗梳打先會咁酸」。
