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2022年11月6日 · 4步驟與你分享如何自律 1.寫下一天所有的行為 列出後進行二分法，分成製造多巴胺或製造內啡肽。以下我覺得很重要： 多巴胺行為，採用「輕鬆停止法」 不要想說慢慢改，因為慢慢改只會讓你更享受縮短後剩下的「多巴胺毒癮」的時光。
不過興趣是可以經過培養的，感快拍拍自己的臉叫醒沉睡很久的自己吧！ 關鍵鑰匙： 多接觸日本相關的文化、找到2~3個自己的興趣範圍 。 這時候一定要重新找回對日文的初衷，你可能原本有熱情但消失了。 可以多多 嘗試其他不同的項目 ，比方是為了工作學日文，但也可以嘗試看日本動漫。 此階段推薦閱讀： 《學日文步驟秘笈大公開！ 第一步絕對不是五十音！ 》 -學日文前置作業 《日文自學？ 不花錢請老師，也能把日文學的很厲害！ 》 -不同的學習方式推薦 《日語歌曲推薦！ 十大被日本翻唱的華語歌曲，第十首訴你為何男生忘不了初戀？ 》 -開發自己不同的興趣 《日文學習計劃怎麼做？
日文動詞變化的最後一課，每個動詞型態該如何變化，讓我手把手的與你分享，也幫你把所有的動詞變化和規則都整理好！ 並 … 閱讀全文 13種日文動詞變化整理，含動詞變化圖表解析！
但想要開始卻不知道如何下手，甚至發現其實連光挑選物品都有困難 … 閱讀全文 鈴木太太評價-你也能手動打造質感生活 2023 年 8 月 16 日 2023 年 9 月 6 日 萊恩 APPs
想要買日本的商品卻又擔心關稅問題嗎？買日本的免稅商品一定要到實體免稅店嗎？如何不到日本或不透過代購買到日本商品 … 閱讀全文 多和夢Dokodemo評價！零食購買技巧全攻略(含AFTEE、關稅、EMS等問題)
市面上日文的單字王這麼多該如何挑選？如何找到自己的日文單字王？讓我們一步一腳印製作出自己的日文單字王吧！ 用生 … 閱讀全文 5步驟教你0成本製作屬於自己的日文單字王，一起把市面上的單字書都拿去墊便當吧！
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