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  1. 2022年10月1日 · 1.閉眼多休息. 淚液會在閉眼時增加分泌,能夠緩解雙眼因長時間緊盯螢幕的乾澀。 眼睛閉起時,因為沒有需要聚焦觀看的事物,能讓功能為調整距離焦距的睫狀肌放鬆,舒緩長時間的眼部緊繃狀態。 閉眼能增加淚液分泌,形成薄膜保護眼睛。 (翻攝自pexels) 2.眨眼刺激淚液分泌. 過度專注在觀看螢幕、書本時,常常會忘記眨眼。 眨眼能讓眼球放鬆、調整眼部肌肉的使用力道,還能刺激眼睛內的淚液分泌,在眼睛表面形成保護膜以防灰塵、細菌進入。 適時眨眼不僅能放鬆雙眼,還有保護眼睛健康的效果。 3.望向遠方,距離最好達3公尺以上. 看向遠方時,控制距離焦距的睫狀肌不需要用力、呈現放鬆狀態;反之,注視近物時睫狀肌則會緊繃,才能讓雙眼得以清晰看見物體。

  2. 2016年11月29日 · 如果習慣上蜜粉,不妨用蜜粉刷沾取蜜粉局部用在易出油處即可。 曾之喬的社群平台上常見這樣看似素顏卻有打底的照片,不要把皮膚遮得太無瑕是她的底妝法則。 底妝越少層越好,近期愛用迪奧超完美持久氣墊粉餅的曾之喬分享,如果底妝產品已經有霧面效果,無須再堆疊蜜粉了! 身為演員保留細紋是必須. 演技精湛、表情豐富的曾之喬,難道不怕長出表情紋,對於美容保養很有心得的她率直地說:「事實上,我覺得演員要有一點點皺紋看起來比較真實,臉太過無瑕反而感覺不會演戲了! 紋路是自然的現象,我不會很介意被看到細紋,表情紋是必須的。 」她進一步指出,拍戲時若一個鏡頭拍太多次臉會僵,此時別怕醜、做一些伸展五官的鬼臉,有意識地把臉鬆開能讓女人表情更柔和,不容易長出紋路。 人稱「喬哥」的曾之喬擁有自然自信風格,一點也不怕皺紋上身!

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  3. 2016年3月28日 · 關於那些「早點睡、作息正常皮膚比較好」的耳提面命,請別視為老掉牙的陳腔濫調!雙和醫院皮膚科資深主治醫師林欣儀分享「皮膚的生理時鐘」,解析皮膚在每個時間的運作,看了你就知道為什麼我們不能熬夜。

  4. 2017年8月24日 · 眼睛會腫其實跟生活習慣有很大的關係,過度節食、運動量不足、常常熬夜導致代謝功能下降,體內會累積更多毒素,無法排出多餘水分,眼睛就會腫腫的,另外吃太鹹也會讓水份更容易留在體內,無法順利排出,由此可見,飲食精淡真的非常重要! 消除腫脹,首先要先改善血液循環。 除了用毛巾冰敷1分鐘外,你還可以在塗抹乳液時,用中指指腹,先從眉頭到眉尾來回按摩5、6次,往下到鼻樑,從眼窩到眼睛到眼尾,最後再按壓眼珠下方,並額外加強眼窩處,重複所有動作3次,感到些微疼痛即可。 如果無法拿捏力道,可以將手肘放在桌上,利用下壓力量按摩,這麼做能防止過度用力或力道太輕的問題。 延伸閱讀: 眼周隨便來回輕刮小心長皺紋! 林依晨:我都用手指「這樣」按摩護眼睛! 常看手機、電腦眼睛痠痛又疲勞?

  5. 2018年12月17日 · 第一步,使用化妝棉沾取眼唇卸妝液,並閉眼敷上30秒,讓卸妝液充分溶解貼的膠。 #由上往下擦拭. 第二步,敷完30秒後由上往下的方式擦拭,睫毛與雙眼皮貼就輕易地脫落在化妝棉上。 第二步,敷完30秒後再擦拭,就能輕易地卸除。 #錯誤卸眼妝一樣也會鬆. 不只假睫毛、雙眼皮貼,在我們卸除防水性睫毛膏、眼線、眼妝的過程,只要用力擦拭,就會拉扯到眼皮,眼皮就會越來越鬆、越來越垂,所以只要有上眼妝,建議大家使用先敷再擦的方式來卸除,減少拉扯才能有效避免眼皮鬆弛下垂。 延伸閱讀: 柳燕>> 一搽保養品就皮膚刺? 「過敏」或「過渡期」這樣分辨… 柳燕>>美妝鐵粉最愛問TOP1:為什麼用卸妝油會狂冒痘? 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 網友回應.

  6. 2017年10月23日 · 搽保養後感覺皮膚刺,過敏或一時的過度反應都有可能,需多觀察。. 曾經有位粉絲問道:「老師我昨晚使用一瓶保養品,搽上去覺得刺刺的不舒服,但過一陣子就好了,這是過敏嗎?. 到底該不該去看醫生?. 」刺刺的不一定就是過敏喔!. 還有哪一些 ...

  7. 2018年2月21日 · 為什麼一定要用呢?. 這是柳燕老師最常被粉絲問的問題之一!. 全臉的肌膚中,眼睛、嘴唇,還有眼、唇周圍,因為皮層薄、缺乏皮脂保護是臉部最脆弱的地方,而過度搓揉的卸妝方式會造成眼唇肌膚過度拉扯造成細紋產生甚至受傷,另外彩妝品沒有卸 ...