痔瘡出血怎麼辦 相關
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2019年7月23日 · 延伸閱讀： 憋尿成性？. 教你吃蔬菜根治泌尿道感染的女孩病. 斯斯分兩種，血尿也分兩種。. 一種是肉眼可見的血尿，一看就知道尿尿顏色不對勁，變成粉紅色、紅色、或可樂顏色等模樣！. 另一種是顯微性的血尿，代表外觀正常，而是在尿液檢查時，用顯微鏡 ...
2020年3月26日 · 此外，免疫法對於下消化道的出血有非常好的專一性，因為上消化道出血產生的血紅素經過消化液作用，到了下消化道就已經被分解，因此免疫法作為作大腸直腸癌篩檢的工具是非常理想的。 如何作糞便潛血反應的檢查？ 一旦檢查結果為陽性，下一步該 ...
- 經痛自我照護與治療
- 中醫與芳療上的建議
- 穴位按壓
- 經痛】芳療配方
1. 熱敷：
有相關的研究報告中指出，熱敷下腹部可以有效緩解經痛，而且止痛的效果可能與服用止痛藥物一樣有效。 雖然熱敷的方式比口服藥物來得麻煩，但比較沒有副作用。熱敷也可能會提高其他療法的療效，例如服用藥物之後再進行熱敷的止痛效果，比起服用藥物之後沒有進行熱敷，緩解經痛的效果更好。
2. 生活作息：
是指日常生活上的規律運動、充足睡眠以及調解壓力。 雖然在一些臨床研究中指出，運動對減緩經痛的效果比較不明確，但大多數研究認為運動之後，經痛發生的機率會降低，或是經痛症狀有所改善，即使不是為了減緩經痛，也應該保持運動的習慣，增強自己的體力。
3. 飲食和維生素：
要維持均衡的營養，生理期間避免吃刺激性與生冷食物。攝取高鈣低脂、含 Omega-3 脂肪酸的食物、補充維生素 B、C、蔬果等，減少攝取內臟和動物性脂肪。
中醫根據「不通則痛」、「不榮則痛」的理論認為，氣為血帥，血隨氣行，氣行則血行，通則不痛，認為經痛主要是由於氣血運行不暢所致。在經期前後，因體質或是後天因素，使子宮的氣血運行不暢，易導致「不通則痛」。 而子宮未能得到適當的滋養，以致「不榮則痛」，也可能發生「痛經」，多半是由於氣血虛弱不足，子宮無法獲得血液充分的營養，導致缺血而疼痛，嚴重者會腹痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷，甚至噁心嘔吐。 治療分別以「行氣活血」和「溫補氣血」達到止痛效果為原則，再依照不同體質開立處方。 除了中藥治療外，經常搭配針灸雙管齊下，常用的穴位有「三陰交穴」、「太衝穴」、「血海穴」、「子宮穴」，有調經止痛的效果。也可在經期使用含有止痛中藥材的暖臍包來熱敷腹部肚臍，可降低腹部肌肉張力與增加血流，以緩解經痛。
【三陰交穴】位於小腿內側，內踝高點往上 3 寸（4 指橫寬）脛骨內後緣。 【血海穴】大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，往上面約 2 寸（3 指橫寬）寬筋肉的溝。 圖片｜幸福文化 提供 【子宮穴】臍中下 4 寸（5 指橫寬），往前正中線旁開 3 寸（4 指橫寬）。 圖片｜幸福文化 提供 【太衝穴】腳的大拇指和第二指指縫間，往上 1 寸（約 1 個拇指橫寬）處。 圖片｜幸福文化 提供 延伸閱讀：失眠、肩頸痠痛、視力模糊：讓身體減壓的穴位地圖 精油的運用上，通常會評估個案是否有子宮肌瘤、乳房腫塊等因荷爾蒙影響有關的婦科腫瘤。 有部分的說法是，含類雌性激素荷爾蒙的精油，可能會導致潛在的婦科相關腫瘤生長，但是目前證據並未能証實。過去有過零星少數的案例出現，所以為了安全，我們都會提醒有相關婦科腫瘤的人，要小...
精油建議：
通常調配經痛的精油配方會建議考量的方向：調理荷爾蒙、活血、化瘀、止痛等方向；如果你的經痛已確定不是子宮肌瘤、巧克力囊腫所產生的，一般來說，精油配方中會使用具有調節荷爾蒙的精油，如：玫瑰、茉莉、玫瑰天竺葵、快樂鼠尾草、茴香、檀香、依蘭等。 另外，身體寒冷、手腳冰冷、易有血塊的狀況下，可搭配使用活血化瘀的精油，如：當歸、薑、丁香、神聖羅勒、松、廣藿香等。 止痛的部分可使用真正薰衣草、甜馬鬱蘭、乳香、羅馬洋甘菊、佛手柑等。而永久花具止痛與化瘀的效果，所以血塊多、又怕熱的人就適合使用。
精油配方：
1. 金盞花基底油 20 ml 2. 玫瑰天竺葵 4 滴 3. 當歸 3 滴 4. 羅馬洋甘菊 3 滴 5. 真正薰衣草 2 滴
使用方法：
身體寒的人可增加當歸的量，體質熱和有血塊的人可用永久花。調理方式，建議月經乾淨後，每天早晚塗抹在下腹部，至少睡前要執行一次，直到經期來才停止。 另外可增加穴位的按摩，可有效減少每次經期來的不適感。
1. 非類固醇類的消炎止痛藥NSAIDs — 布洛芬（Ibuprofen） NSAIDs 又稱非類固醇類的消炎止痛藥，是前列腺素合成酶抑制劑。 NSAIDs 有許多種，最常見的為布洛芬（Ibuprofen）。 目前多數的研究認為， NSAIDs 對原發性經痛療效可達 80% 以上，因此常將此藥物作為治療上的第一線用藥，相對於乙醯氨酚（Acetaminophen，例如普拿疼）對周邊組織前列腺素的抑制作用微弱，NSAID 藥品的止痛消炎效果優於乙醯氨酚。 NSAIDs 常用於止痛、退燒及抗發炎，作用機轉為抑制環氧和酶（Cyclooxygenase， 簡稱COX，註1），因而降低前列腺素（PG）合成，減緩子宮收縮、改善經痛症狀、降低血流量及子宮內壓力。
2020年2月4日 · 很多月經量大的女性飽受折磨，非常羨慕月經量少的女性，覺得她們能免去許多經期的生理麻煩。其實，這是錯誤的觀念。有的女性則對月經量過於關注，認為經量少，是氣血出了問題，於是大補身體。可是大補之後，月經不一定就能變得規律，有時甚至適得其反，使身體出現發熱、經痛等諸多問題。
2019年8月2日 · 如果發現突然停經、月經出血量大幅度改變或是長期非經期期間出血，要趕快去找醫生看看發生什麼事了。 懷孕或有慢性病者如高血壓、心血管疾病等不可服用，若有特殊需要，必須去醫院諮詢狀況。 如果擅自停藥或服藥不規律，容易增加避孕失敗機率。
2019年9月5日 · 如果家族有乳癌病史、曾經中風或有心血管疾病、或有不明原因子宮出血等問題，皆不適合補充荷爾蒙。 非荷爾蒙療法：更年期看醫生不一定等於吃荷爾蒙，現在有許多天然植物萃取物，例如黑升麻等，適量補充能減緩熱潮紅、出汗、睡眠障礙、焦躁以及憂鬱等更年期症狀 [3]。
