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2021年1月18日 · 美容議題. 更新時間：2021/01/18 12:00. 每年冬天肌膚就會開始不安分，臉部泛紅、乾燥，手腳也乾癢脫皮嚴重？ 女性們想要將時間按下停止鍵，讓肌膚永遠停在少女時期，除了臉部皮膚要好好細心呵護外，從頭到腳的保養也別大意，小細節都不可輕易放過！ 圖片來源／pinterest. 一年四季都維持著不變的保養模式，甚至不保養，到了冬天天氣乾冷，身體出油較少的部位就會開始出問題，乾燥、龜裂、敏感泛紅、發癢樣樣來，這是因為冬天時因為氣溫較低、氣候變乾，臉部的出油量減少，減少許多油脂包覆的髒汙，雖然不像夏天一樣猖狂出油是好事，但此時少了油脂保護的肌膚就會出狀況。 #冬天保養小提醒：洗澡不宜洗太熱.
2022年2月21日 · 別人看不到、但自己看到卻很礙眼的龜裂腳跟，不僅粗到勾破絲襪、甚至還會裂出血痕，一踩地板就痛！修護乾燥斑剝的腳跟，用專屬護足霜潤澤才到位，搭配簡單按摩舒緩緊繃腳底、腳鬆人就鬆。
- #步驟1｜避免緊身褲摩擦。戒掉緊身褲，尤其是牛仔褲，改著寬鬆的下身，像是寬褲、運動褲、裙子，減少布料與屁股間的摩擦，也讓屁股可以透透氣，不會長時間處於悶熱緊繃之中。
- #步驟2｜內褲尺寸不宜太緊。尺寸太小，穿起來會擠壓出屁股肉的內褲都可能會造成屁股微笑線暗沉，想徹底改善這問題，建議可著大一號的貼身內褲，或是改穿男生寬鬆的四角褲也可以，此舉不但可以減少屁股下緣暗沈，還可以讓私密處透氣，減少婦科問題。
- #步驟3｜久坐血液循換不良，每40分站起來走動。久坐可說是上班族的職業傷害啊～久坐不僅容易肥胖，更是造成屁股印子的最大元兇！長期維持坐姿，臀部與腹部的血液不易循環，少了血液正常通行，屁股當然也少了紅潤氣色，再加上久坐悶熱、流汗，使毛囊堵塞，出現雞皮疙瘩狀的顆粒，嚴重一點還會長痘痘。
- #步驟4｜加強去角質，使用果酸乳液溫和去顆粒。既然屁股下緣的顆粒感是毛囊阻塞和角質層過厚造成的，當然也需要加強去角質！可使用富有顆粒感的去角質凝膠，或是有煥膚功效的果酸乳液，一週至少使用1-2次，堅持下去很快就能看出效果。
2020年5月21日 · 首先把腿靠在牆上，左右腳往前壓腳背，像是踩腳掌，這個動作重複做50下左右，每天都持續做的話，也可以順便帶到小腿線條，讓整隻腿更好看～ 圖片來源／小紅書@程七七. 看完今天的文章，是不是覺得自己的腳脖子有救了～XD晚上就跟著照做！ 腳脖子之所以叫腳脖子，就是因為它的存在和脖子一樣細長，前陣子Lulu黃路梓茵還出過《腿之歌》唱出沒有腳脖子的人的心聲XD無論雙腿再怎麼修長，就是沒有辦法擠進美腿的行列，可見腳踝的重.
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泰國按摩店都會使用的人氣排毒足貼，貼布裡內含草藥粉末，所以不怕是因為人體溫度而融化的排濕現象，可以刺激血液循環，幫助體內排濕，非常推薦給容易水腫的人使用，唯一的缺點就是假貨太多！記得購買時要看有沒有防偽標貼呀～。 ▲泰國 蘭納 足底舒適貼布／NT$99。圖片／IG @pigpigbuyer、nearby_hk
泰國超人氣足貼，懶得去給人家按摩，就可以在家自己DIY去除體內濕氣，也很推薦給常出國要走一整天的人使用，不但可以消除足部痠痛，還能促進血液循環，讓你睡一覺醒來，立刻生龍活虎！如果不喜歡冰涼感的足貼，就來試試這款微微溫熱感的吧～除了一般的舒適感還有薰衣草、生薑兩種草藥選擇唷！ ▲泰國 Gold Princess 皇家 舒適足貼／NT$199。圖片／IG@goldprincess.taiwan
久站族最需要！MIT的樹液足貼，擁有七種配方，可以讓你針對個人的需求來選擇產品，不僅有運動後、下半身水腫、四肢冰冷、除腳臭…等，非常貼心的設計，讓你既可以消水腫還能促進血液循環，只需一晚，真的非常方便！逛街、出國都一定少不了它啦～。 ▲MIT 阿嬤的配方 樹液足貼 18入／NT$835。圖片／IG @grandmatherapy
CP超高的人氣足貼，不只針對久站久坐者所研發，連手腳冰冷或熬夜的人都一起照顧到了！其中迷迭香的香氣，頗受大眾喜愛，不僅可以解決久坐的水腫問題，同時迷迭香＋高麗人蔘的香氣，也能幫助焦慮緊張的人舒緩情緒，讓你更加好入睡～上班族們，這款就別錯過了阿！ ▲悠安美 韓方 秘帖樹液養足貼／NT$59。圖片／悠安美 YOU&ME
日本除了休足時間，這款也賣得相當好，不少人喜愛日本製都是因為愛好天然，品質用了有保障，還不容易過敏。賣最好的就屬艾草這款，使用起來完全不刺激，有艾草成分總是令人相當放心，既可以安神又能舒緩腿部一整天的疲憊～。 ▲日本 天然樹液 足底舒適貼片 5入／NT$395。圖片／小三美日、百寶屋 女孩最想入手哪一款足貼呢？還是有更好的推薦？歡迎留言與小編分享哦！
2019年9月5日 · 網購賣翻的足部去角質組合，深受許多女性的喜愛，在洗完澡後抹上凝膠，就能使用磨砂棒輕鬆去除腳部的老廢角質，如果妳是經常穿跟鞋的人，腳跟容易經常摩擦，使用這個組合最合適。 韓國 RICHENNA 足部去角質組合／NT$590。 圖片／MY STORE、Oribel.Cosmetic. #去腳皮推薦｜ROYAL SKIN. 韓妞最愛用的美足神器，外型做的相當有質感，而且還是兩面的設計，一邊去角質的同時，另一邊透過透明的集塵盒就能看見已累積多少的皮屑，使用起來相當方便，不需要沾水即可使用，如此便利又有成就感的美足磨腳器，難怪韓妞都會天天使用呢。 韓國ROYAL SKIN 足部去腳皮棒／NT$990。 圖片／IG@royalskin_official、seoyeongkyeong.
2018年5月22日 · 只要簡單這兩步驟，就能讓肌膚貯水力up up，臉部水潤保濕了，自然可減少脫皮的情況發生啦～（*保濕：月下香多醣體、甘油） Q3：很想嘗試質地滋潤的化妝水，但又怕太黏膩不好吸收，有什麼推薦的嗎? A3：相信多數人對於滋潤度高的化妝水會有刻板印象，是因為產品的黏膩感造成難以吸收的感覺，但用過絕對可以打破這個印象，添加水潤高滲透配方，快速深入角質層的特性能讓肌膚馬上補飽水份，推開後立即吸收，而且質地類似精華液卻清爽不黏膩！ Q4：平常忙得焦頭爛額，有時候真的沒有太多時間可以好好保養，有沒有什麼好方法可以解決這個困難呢? A4：現代女性忙碌生活中大多扮演著多重角色，在保養程序上一忙就稍微疏忽怠惰了。 所有女性都夢想期待只要2-3步就能將肌膚基本問題解決的保養品。
