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2017年6月24日 · 1.敲腳底 用拳頭敲擊腳底可促進血液循環，令血管更暢進，加快燃燒脂肪。 2. 按摩腳指 輕按食指、中指、無名指的腳趾根部：這個部位是甲狀腺的反射區，能夠刺激促進脂肪代謝的荷爾蒙，燃燒脂肪。 3.摩擦雙腳 合上腳底，雙腳搖動令腳底產生摩擦，直至
2023年7月31日 · 想要快速解決脫皮、泛紅、刺痛、曬痕等問題，不妨參考以下的曬後急救4大方法，讓皮膚回復原有的水潤狀態！ （圖片來源：kelllycheung @ IG） 曬後保養急救法1. 先讓皮膚降溫. 經過暴曬後，肌膚表面溫度會升高，皮膚會在短時間內出現紅腫或灼熱的狀況，此時應該先為皮膚「散熱降溫」，可以使用大量冷水洗臉，或是將毛巾浸泡冷水後再濕敷臉部，讓皮膚表面溫度下降。 另外在卸妝時也需注意手法要輕柔，並避免用太刺激的卸妝產品。 beauty. 20+詢問度激高夏日香水推薦2024！ 清新海洋香、消暑柑橘果香、迷人花香：Jo Malone London、Diptyque、Chloe. beauty. 夏季護膚5大地雷隨時致敏感爛面！ 冷水洗面竟會生暗瘡？ 曬後即用美白產品是大錯？ 曬後保養急救法1.
2019年8月19日 · 平時比較多跑步或者遠足的朋友，絕對不能忽略足部護理。尤其多雨的季節，雙腳長時間浸在潮濕的鞋內，也會令肌膚出現脫皮或者敏感的症狀。個人一直在用Lush的Foot Cream，成分天然，在護膚之餘又能舒緩肌肉疲勞，一舉兩得。 Lush 足福潤腳霜
曬後護理貼士 4. 處理脫皮 如曬傷的位置出現脫皮，千萬不要用手撕出來，更不要用磨砂產品磨走死皮。最好的方法是用化妝掃，將已褪出來的死皮輕輕掃走便可。 曬後護理貼士 5. 水泡感染
2017年5月4日 · 事實上，運動時汗水夾雜著化妝品，更易令毛孔堵塞，建議運動前來不及卸妝的話，至少也用濕毛巾或濕紙巾將面上油垢和彩妝抹走吧！ 運動中. 夏天運動出汗多，必須要補充更多的水分，一方面防止因為出汗過多而脫水，另一方面，可清理毛孔、排除皮膚細胞內毒素。 而且適當飲水可令血液循環變好排毒更快，對皮膚也百利而無一害。 運動後. Clinique 全新 「爆水珠珠精華」心動體驗價 $365/48ml. 除了飲水補充身體水分，肌膚亦需要注入水分。 因為運動45分鐘，相等於水分流失1公升！
2017年9月11日 · beauty. 曬後保養｜夏日曬傷脫皮變黑急救4招！ 皮膚科醫生推介2大平價舒緩好物. 1）飲水. 曬太陽後要多飲水，補充皮膚因曬傷所流失的水份。 2) 塗蘆薈啫喱. 將蘆薈啫喱敷在皮膚上，舒緩紅腫灼熱感覺。 3) 吃消炎藥. 若紅腫痛嚴重的話，要求醫，醫生可處方消炎止痛藥紓緩情況。 4) 防止刺激皮膚. 要防止再刺激皮膚，如沖熱水浴，或用有香味或香料的沐浴產品刺激皮膚。 當然預防勝於治療，與陽光玩遊戲時要做足防曬措施，搽太陽油和穿著防曬保護衣物。 搽防曬也有特定方法； 1。 要搽足夠份量防曬產品。 以面和頸為例，要大約半茶匙，即大約一個五元硬幣大小。 曾有病人不單曬傷肩膊，甚至連頭皮、耳朵，髮邊也曬傷，所以若行山遠足活動，要注意勿曬傷頭皮，要帶帽或遮保護。 2。
2022年1月20日 · beauty. by joey chen. 2022-01-20. 皮膚乾、難上粉、爆拆嘴、膚色暗啞等都是冬日常見的肌膚問題，如果你工作忙又或因為玩樂而夜瞓，休息不足加上天氣乾燥，以上問題就更易出現。 現時美容院關閉不能去做facial，想在農曆新年時保持最佳狀態？ 以下教你即時急救及解決4大冬日肌膚問題。 冬季急救皮膚問題1︰天氣乾燥，肌膚缺水難上粉之餘，甚至出現細紋，如何令妝容貼服？ 急救方法︰乾燥、疲倦等問題會令肌膚變得粗糙，影響妝容的貼服及柔滑度。 beauty. 感光食物｜台灣醫師公開14種愈吃愈黑的高感光食物！ 防曬美白殺手 在這個時間吃易變黑長斑？ beauty. 潤唇膏推介2024｜去死皮減唇紋、滋潤不油膩、過敏唇炎鎮靜之選！ 附潤唇膏正確用法避免愈搽愈乾.
