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2012年7月31日 · 旅行足部保養 一襪搞定 一到夏季，晴空萬里的好天氣總讓人想走出戶外旅行，親近大自然。除了規劃交通路線、住宿外，出發前整理行李總是花女生們很多時間，尤其是旅行使用的保養品，該怎麼取捨
2010年11月25日 · 同時材質選用登山用的「合撚紗」，耐磨之外也可快速吸汗，並促進腳部血液循環，可解決腳臭和腳汗的困擾。 根據 2010 年 1 月經濟部調查，市售運動襪中 87% 不符標準、偷工減料。
2010年4月12日 · 其實運動後可以補充一些高升糖指數食物，例如米、麥、麵包等，運動後30分鐘內吃東西要溫和，不能吃太多，或者可以多喝點水；運動1小時後吃東西比較沒有禁忌。運動後1小時勿進食？醫師：觀念錯誤 201
2012年3月28日 · 水嫩美腳迎夏天！ 天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質 你曾經有過類似的經驗嗎？到健身房上瑜珈課，卻意外發現同班同學有著歐巴桑的厚繭、乾裂腳跟？或者每到氣溫回暖，想讓雙腳出來透透氣時，卻發現……「糟糕！
2010年5月24日 · 沒辦法，既然左腳的掉了，右腳的只好也拔掉！ 看著這悲慘兮兮的平底鞋，我彷彿已忘記她早上還住在美美的鞋盒裡！ 因為還要上班，所以我只好想法子找東西把原先黏上大大美美蝴蝶結的地方黏上別的東西！
2010年7月28日 · 其實老闆或多或少也猜的出，填了等於白填。去年兩位重量級的女青因腳 傷及出國，結果那一塊的成 關閉廣告 Penny926的心情日記 跳到主文 喜歡走到哪拍到哪，貪婪地想記錄下每刻的心情，可整理回憶並不如想像中容易 ...
2010年4月19日 · 泡熱水、用火烤、吹熱風使患者出汗，雖然舒服，但是出汗後，燒仍然會再燒起來。 中醫學說：「以火逼劫之亡陽，病必不癒」，意思是說，用外面加熱的方式出汗，反而會喪失「陽氣」，發燒的病必定不會好。 出汗的時候是以排出水分為多，排出熱量少，就像是打開水龍頭一樣，不斷地從皮膚毛孔流出汗珠，這種排汗的方式可能是....... 退燒藥過量，逼迫毛孔張開。 【那個*profen的藥，曾經有醫學報導，它的效力是阿斯匹林的30倍，保證有效。 身體的新陳代謝不足，能量不足以發汗。 勉強發汗的結果，身體反而受到傷害，例如…… 汗是由血液產生而來，大量排汗使血的含水量變少，濃度稠密之後只好逼迫大腸大量吸收水分，於是轉為便秘。
