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李依融. 註冊中醫師. 立即預約. 為治療脫髮，有人會搜尋坊間的傳聞偏方，逐一嘗試，如使用生薑塗抹頭皮，據說能激活頭髮再生；亦有人會每日服用名貴補藥，為求改善健康、治療脫髮，到底坊間眾多生髮秘方，哪一種方法才可信呢？ 本文將以中醫角度破解改善脫髮偏方。 傳聞一、外塗生薑可令脫髮改善？ 最廣為人知的都市傳聞，莫過於「外塗生薑可令脫髮改善」，的確，根據藥性而言，生薑性辛溫，外塗可使頭皮充血以刺激毛孔的循環功能，從而令新髮生長速度加快。 然而，由於都市人普遍飲食油膩、長期捱夜，加上城市空氣質素差，故大部分人的頭皮油脂分泌過多或偏濕熱，用此方法反而會引起頭皮毛囊受損，造成細菌感染而導致頭瘡，因此未必人人都適合用生薑塗抹頭皮作為改善脫髮的方式。
註冊中醫師. 立即預約. 於芸芸脫髮問題當中，最困擾年輕人的必定是脂溢性脫髮，一到炎熱或季節交替之際，頭油分泌特別旺盛，不僅散出陣陣惡臭，還有機會生頭瘡極其瘙癢，隨時一搲就破皮流血，導致頭皮發炎。 在中醫看來，若要有效治療脂溢性脫髮與生頭瘡兩大問題，就必須辨清兩者之間的關係及背後成因，透過中醫藥內外調理體質，改善生活作息和飲食習慣，就可以重塑頭皮健康，長出清爽秀髮。 從中醫角度看脂溢性脫髮與生頭瘡. 在臨床經驗上，脂溢性脫髮與生頭瘡存在著環環緊扣的因果關係。 脂溢性脫髮的病因與遺傳、雄性激素、皮脂溢出相關。 患者的頭皮分泌過多油脂，導致頭髮變得油膩黏笠，即使勤於洗頭也很快回復油膩狀態，加上皮屑與塵埃混雜亦容易散發頭臭。
註冊中醫師. 立即預約. 經常有不少二三十歲的患者因為頭髮問題來求診，他們大多有一個共通之處：頭油多，其實這是其中一種常見的頭皮及頭髮健康問題──脂溢性脫髮。 患者不但掉髮量多至可見頭皮，有時頭油多得還使頭髮看上去一箸箸反光，天氣炎熱時，還會散發出陣陣的惡臭氣味，對脂溢性脫髮患者來說，可謂是噩夢！ 但其實只要找對方法，透過精準治療絕對可以擺脫頭油過多帶來的各種問題，重新找回失去的髮量。 脂溢性脫髮的成因及症狀. 導致脂溢性脫髮最直接的原因在於脂溢性皮炎，即因頭油分泌過多，導致毛髮中毒、枯萎、脫落。 人體皮脂分泌與溫度有關，溫度越高，頭部油脂分泌越多，故在夏秋高溫季節脂溢性脫髮會特別嚴重，尤其年輕一族，因人體內分泌旺盛，加上多嗜油膩食物、夜不成眠、壓力較大，以致情況特別嚴重。
醫師說： Andy因工作關係經常熬夜、失眠兼食無定時，加上壓力大，導致肝鬱脾虛、血氣不足，頭油增多，頭皮更發炎泛紅、 長頭瘡，令男性雄禿問題惡化。 內服 外治. 處方白朮、茯苓、六味地黃丸等中藥， 以健脾益氣為主，並針對腎陰不足作調理。 96% 用家認為值得推薦* 88% 用家認同徹底根治頭皮問題* 4 步擊退脫髮煩惱.
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中醫藥生髮療程. 中醫認為脫髮的病因與臟腑失調息息相關，現代人工作壓力大、休息不足、飲食失節，容易形成肝腎不足、脾胃濕熱，或兼夾血瘀、血熱等問題，令毛髮失去濡養而脫落。 中醫生髮療程根據不同患者的體質及症狀來作出精準治療，透過內服中藥以改善臟腑和氣血運行，讓身體重啓生髮機制。 療程亦配合中藥外敷，去改善頭油過多、頭皮瘙癢或頭瘡等問題，達到清熱解毒，消炎止癢的效果。 此外，中醫生髮療程常採用針灸或梅花針來刺激相關穴位和區域，從而疏通經絡，促進頭皮氣血運行，加速生髮。 中醫療程講究辨證論治，針對患者的脫髮成因來對症下藥，內外調理，才能從根源徹底解決脫髮困擾。 中醫藥生髮療程的真實個案.
中醫建議 慎防鬼剃頭惡化的保健方法. 點按穴位：取百會、頭維、風池與風府連線中點的生髮穴，配翳明、上星、太陽、風池、魚腰、絲竹空等穴位，用手指輕輕按壓穴位，每次取3-5穴，每穴3-5分鐘，每日或隔日1次。 善用五指梳：可在脫髮區和沿頭皮足太陽膀胱經循行部位（人體正中線旁開約2.5cm），把手指呈五爪狀，以五指梳形式，將頭髮由前向後梳，每天1次，每次3-5分鐘。 中醫建議 鬼剃頭的治療方法. 一般來說，西醫治療鬼剃頭多數透過處方外用生髮水或類固醇，但有不少患者都會擔心這些治療方法會出現副作用，包括微血管增生、毛囊炎、局部毛囊萎縮等，因此大多患者都偏向透過中醫調理來治療鬼剃頭。
