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首先，如著地時關節輕微向內翻轉，地面反作用力會在腳的外側；如做轉向動作返回中央位置，地面反作用力便會指向身體內側。 地面反作用力指向身體內側而沒有穿過關節中心，因而產生了一個力臂。
【體路專訊】2020本是國際運動週期中的「大年」，一場世紀疫症卻為世界帶來天翻地覆的改變。說長不長、說短不短的2020轉眼過去，到底本地及國際體壇過去366日經歷過甚麼？運動員又是如何走過？《體路》一連7天與大家回顧這個不平凡的庚子年。
17個月後，當日在陣的23人有人已成常規「大港腳」、有人外流歐洲聯賽，亦有人仍然苦苦掙扎，為上陣機會而努力。 林樂勤、茹子楠和余煒廉在這70多個星期中各有經歷，回望過去，「黃金一代」的其中3道餘暉又如何預備疫情過後的生活？
在中場線截到對方傳球右腳一推，速度已請對方「食塵」下再推一腳入禁區起右腳施射。 潘沛首次為港足正選上陣，就得到人生第一個「大港腳」入球的黃金機會，「當時我有望到門將，所以真的想射遠柱。
今次再戰，港足的人腳比去年有不少變動，其中多名在中國聯賽效力的港腳已經歸隊，但前鋒安永佳及中堅艾里奧分別因傷及遺失護照而沒有隨隊，主帥安達臣亦急召余在言及劉家喬兩名小港腳入伍。
3名闊別港足至少年多的港腳李毅凱、謝德謙及鄭展龍均坦言，對手各方面都比港足優勝，門將謝德謙則承認自己要為失球負上責任，惟中堅李毅凱認為，球隊不能未上陣先怕對手，「每人走多步我覺得是有得鬥的」。
結果港足全場得比對手對七次的 14 腳射門下，以一球淨負中國，今屆賽事全負兼未有入球。 在前場活躍的孫銘謙（左）回防解圍省中人導致失球。 （圖：香港足總） 譚龍（左）（圖：EAFF）
