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2021年1月29日 · 甘味的藥大多有補益的作用；辛味藥則能發散，把人體內或體表的緊束、寒的狀態開散開來；酸味藥則有收歛、潤澤的作用，如酸梅湯一般，且藥性與辛味藥剛好相反；苦味藥則能燥濕清熱；咸味藥則能軟堅、軟化積聚的作用。
有外在原因如不夠清潔所導致的，也有內在原因如痰濕或濕熱體質。 白帶的質地，顏色，流量也有所不同。 如果對自己的身體問題有懷疑就可以看看一下的文章。
首先在我腦海裏面想到的是方法是「靜坐」。靜坐是行之有效，並能調和身心最簡捷有效的方法。然而礙於有不少教徒會因為不同原因反對靜坐，因此我很少公開談及靜坐。我不否認教徒們這種態度是有根據的，但大家也不要混淆「靜坐」與「發呆」。
有這樣的心態，內心能平安嗎？身體能平衡嗎？日子久了，這種對待世界各種事物的心態，也會逐漸影響身體氣血，造成自身調節不過來的一些疾病。舉例而言，為甚麼我覺得垃圾車很臭，聞到垃圾車的時候，甚至遇到流浪者的時會做出厭惡的表情、避之則吉？
2020年7月18日 · 養胃的湯水，可以試試以下做法：. 材料：鮮淮山1條、風栗肉12個、紅棗6枚、雞半隻、生薑3片。. 做法：先將材料洗凈。. 鮮淮山刮皮、切塊；風栗肉對半切開；雞去髒雜、尾部。. 將以上材料，與薑和紅棗下煲，加清水2500毫升，武火滾沸後改文火煲約2 ...
2020年5月19日 · 奇異果含有豐富的維他命C，因此大家一定對它列入七大美白食品之中並不意外吧！長期食用奇異果不但能夠有效為肌膚提亮，更加有抗氧化與有淡斑的作用！ 3.紅蘿蔔
大便黏稠. 對策： 飲雞骨草、夏枯草清肝火. 第二級：中度肝火盛症狀（實熱） 輕微肝火盛所有症狀. 小便深黃或茶色、便秘. 動怒時肋骨隱隱作痛. 對策： 多吃養肝清熱的食療，當中食材要包括菊花、夏枯草，可配合石斟、白芍、花旗參等，用來煲湯飲. 第三級：肝腎不足致肝陽上亢（虛熱） 如有肝腎陰虛致陰不涵陽，肝陽升動太過，或太長時間肝火盛會耗損肝腎陰血，以致出現的症狀相對嚴重，例如會. 頭暈頭痛、脫髮. 夜尿頻繁、頭重腳輕. 精神欠佳. 經常身體不適、或出現血壓高症狀. 對策： 天麻、鉤藤、杜仲、牛膝、桑寄生可煲湯；枸杞子、菊花、花旗參來焗水飲都可，有平肝潛陽的作用. 肝火盛分實熱與虛熱. 張醫師表示，中醫學把肝火盛分實熱與虛熱，第一級輕微肝火盛和第二級中度肝火盛屬實熱。
