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  1. 2022年10月31日 · 頭皮出現痕癢及頭皮屑問題,可能是「頭皮微生態」系統出現了失衡的問題。 頭部皮膚表面都有許多種微生物,主要由細菌和真菌等的壞菌,及其他如「 益生菌 」( probiotics )等的好菌一起構成一個「 頭皮微生態 」的環境。

  2. 3 天前 · 所以,下次遇到倒楣的時候,不要驚慌,保持冷静,想想溺水時該怎麼做,保持平靜,快運氣就會回來了喔! 【按此免費訂閱《香港財經時報》HKBT 新聞快訊】 更職場攻略相關文章 7份文職政府工:有公務員、合約制!

  3. 2024年4月20日 · 萬一真的不幸遭人下符咒,該怎麼即時發現去化解呢? 對此,簡少年還是建議大家,最直接方法就是去廟裡問神。如果一旦察覺,最近怎麼好像精神狀況不佳,感覺腦神經迴路反常,還是整個人健康狀況不好,明顯出問題的時候,記得要去廟裡參拜 ...

    • 職場攻略|越心軟越易惹禍上身
    • 學識說「不」劃清界線
    • 職場攻略|借錢後從此消失
    • 教你拆穿誰在「扮可憐」
    • 承認自己能力有限
    • 心太軟 小心惹禍上身
    • 不如激起對方的生存鬥志
    • 心軟很容易掉進失望的循環
    • 職場攻略|可能會高到超過負荷範圍
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    諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》就提到一段故事,一個擔任主管的朋友,為了展現開明作風,便向全公司的同仁公布自己的手機號碼,原本期待能藉此聆聽基層同仁的聲音,協助他們排難解紛,不料卻意外成為「檢舉熱線」,每天光接聽同仁們的申訴電話,就讓朋友一個頭兩個大。

    從心理諮商的角度來看朋友的困境,我發現一個很有趣的現象,當人際關係「界線不清楚」的時候,即是苦難的開始,不僅別人很容易入侵自己的生活,逐漸喪失隱私權,更可能會因彼此過度關切,而阻礙了成員們的自我發展,碰到困難就想找人來收拾善後。所以,領導者最好不要太過心軟、太沒原則,無論家庭或公司,過度緊密、沒有界線的關係,都很難鍛鍊出獨立自主的成員,表面上看起來向心力好像很強,實際上為了爭寵反而會彼此攻擊,製造無謂的糾紛與情緒。

    另一種會讓人心軟的狀況是,碰到對方苦苦哀求,感覺自己如果不出手相助,就會後悔一輩子。林萃芬指出,我認識一個朋友,有天夜裡接到一位遠親的求救電話,對方邊哭邊說:「實在想不出來還有誰可以救自己一命,只有你能幫這個忙,我現在人在地下錢莊手中,對方威脅若不立刻還錢,就要給我斷手斷腳......怎麼辦,我真的走頭無路了......」人命關天,總不能眼睜睜看著親戚變成殘廢,朋友一時心軟,沒有多做思考,就答應對方籌錢救人。結果對方一拿到錢,便從地球上消失,再也不見人影。這下情勢逆轉,換成朋友跟親戚哭訴求援。

    基本上,「裝可憐」的人就是利用別人的「罪惡感」來操控對方,他們不會直接說出自己的想法和需要,卻會藉著一句又一句的「可憐台詞」試圖讓別人「良心不安」,進而了解他們的心意,滿足他們的需要。要分辨「裝可憐」與「真可憐」有什麼不同的話,我的觀察是,「裝可憐」的人講完故事後,會讓你覺得「自己必須為對方的悲慘遭遇負責」,或「至少也要略盡一點心力」。

    假使不想受制於這些「偽裝的可憐人」,就需要狠下心來告訴對方:「我的能力有限,沒有辦法按照你的期望幫助你,我只能夠做到什麼。」只有面對並承認自己「能力有限」,才可能甩開罪惡感的糾纏。不管對方跟自己的關係多親密,對我們的恩情多深厚,都要在「能力範圍」內協助對方、關愛對方,太過氾濫的「同情心」,反而會讓對方失去功能,無法自己解決困難。

    有句話說:狗急跳牆,當人們長期處於危急狀態,就可能會扭曲人性,做出傷人害己的事情。社會新聞的版面上常常出現這種情形,譬如,長期失業的兒子天天伸手跟父母要錢,等到父母散盡家財,無力供養兒子時,兒子卻恩將仇報,以暴力傷害一無所有的年邁父母。 通常會以暴力威脅別人的人,多半經不起任何一點挑釁,只要被他們嗅到一絲絲敵意,他們就會毫不留情地用暴力攻擊對方。

    看過無數悲劇後,我得到一個啟示,對上門求助的親朋好友,與其提供金援,不如激起對方的生存鬥志;一開始就坦承自己無能為力,對方或許會怨你「太小氣」,卻不會恨你「背叛」、「遺棄」他們,反而不會惹禍上身。還有一種會導致危險的心軟狀況是,陷入暴力的循環圈。

    像不少受到暴力傷害的人都曾經發誓「再也不會原諒暴力份子」,可是當對方採取密集的柔情攻勢,不斷的送花、送禮物、道歉、下跪、懺悔,保證「絕不再犯」之後,就會忍不住心軟原諒對方,總覺得「再給對方一次機會吧!說不定這次是真心改過」。懷抱感情與期待的心軟,很容易掉進失望與懊惱的循環中,為了讓自己好過一點,只好找各種理由安慰、說服自己。

    心軟的代價一時心軟的代價,可能會高到超過負荷範圍,務必設下停損點,趕快接受現實,以免賠上一輩子的幸福。 所以,與人交往的時候,如果無法說「不」,或很難對別人生氣,或是對人過度禮貌,甚至常常因此被佔便宜,或老是覺得自己的意見沒有價值的話,就要練習表達自我的權益,試著說出內心的感受,才不會成為「心太軟」的人。 資料來源:【從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱】/時報出版

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  4. 2023年10月16日 · 醫管局回覆表示,一般而言,約 四分之三的病人可以於登記後1小時內看醫生,並於藥房遞交藥單後半小時內取藥 。 女病人於急症室等候12小時廁所內失救離世. 早前就有一名患有長期病患的58歲女病人因發燒和咳嗽,到東區尤德夫人那打素醫院急症室求診,通宵等睇醫生到翌日,最終在急症室等候區無障礙廁所內失去知覺離世。 此事故發生令港人再聚焦睇醫生候診時間! 全港18區醫院急症室輪候時間實時更新. 現時進入醫院範圍內要戴口罩,但市民即使中了新冠病毒,也要像流感一樣,自行睇醫生才可獲醫生紙請病假。 流感高峰期間, 急症室輪候時間 更會增加,截止2023年10月16日早上11時, 醫管局 網站紀錄顯示,港島區、九龍區及新界區最快輪候時間為超過1小時,最長等候時間均超過8小時。 港島區公立醫院. 九龍區公立醫院.

  5. 2022年3月6日 · 重返舊公司前考慮清楚3條問題. 香港財經時報 2022/03/06 13:27. 圖片: 資料庫. 【職場攻略】轉工之後感到後悔,應不應該「食回頭草」、重返舊公司工作呢?. 在考慮回舊公司前,建議你先考慮3個關鍵問題!. 【職場攻略】轉工之後感到後悔,應不應該「食 ...

  6. 2022年10月13日 · 每當聽到別人的意見時,很多人都會使用「值得參考」這句話作為回應,但其實這說法十分消極,甚至有機會失禮別人,因為別人可能理解為「我說的話僅有參考程度」。