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2018年4月16日 · 2018.04.16. 彈簧床褥是現時較常見的床褥，內藏的金屬彈簧為床褥提供承托，可按其結構分為袋裝彈簧、邦內爾彈簧和不鎖口彈簧，彈簧上下一般會鋪上多重墊層以提供睡眠時的舒適性。 邦內爾彈簧（Bonnell spring） 歷史悠久和最常見的彈簧種類，彈簧形狀如兩個沙漏對疊，並以鋼線將彈簧串連，結構穩固，但由於彈簧被連接在一起，一處受壓，附近的彈簧便被牽連。 袋裝彈簧（pocket spring） 以不織布袋載着個別彈簧及連接，受力時不會互相干擾，但又能支撐身體的不同部位，移動時不易影響伴侶睡眠，價錢比一般彈簧床褥略貴。 不鎖口彈簧（light spring） 其彈簧末端是不打結，彈簧的直徑一般比邦內爾彈簧小，可減少彈簧間之磨擦，每張床褥可放置的彈簧數量較多，更有彈性。 哪款彈簧較好？
2023年9月19日 · 1.Q彈舒適. 這種床墊品質柔軟且有彈性，它能讓身體各部位都有對應的支撐點，使睡眠者以各種舒適姿勢進入睡眠狀態。 床褥套 能保持床褥的清潔，選用透氣致敏原阻隔面料，且經過防床蝨及塵蟎處理，有效防水、防塵蟎，提供最大的保護和和涼爽的睡眠時間。 2.不易變形. 乳膠床褥彈性好、包裹性高，質量不易變形，無論睡眠者體重是多少，它都能在你起床後快速恢復原狀。 3.抑菌防蟎. 乳膠表面十分光滑，細菌難以停留在上面，因此它能夠有效阻止細菌滋生。 此外，它還屬於植物性蛋白，蚊蟲蟎蟲都不喜歡這種物料，所以它防蟲防蟎效果極佳。 4.透氣性好. 乳膠床褥多孔結構. 天然乳膠本身是氣泡結構，加上後期床褥加工留下的加熱孔洞，所以它十分透氣，並能使睡眠者在上面睡覺時，有效排除熱氣和濕氣。 5.環保無毒.
其實，床褥提供的承托取決於彈簧直徑大小、彈簧圈數、彈簧排列、綱絲的粗幼、彈簧周邊的穩固程度和製作工藝等因素。 最重要仍是親身試睡，感受一下承托和舒適程度是否切合需要，譬如伴侶為重磅人士，可考慮一起去試袋裝彈簧床褥是否可減少轉動身軀對伴侶造成的影響。 非彈簧床褥的主要類別是泡膠（foam），其承托物料為聚氨酯（polyurethane）。 床褥一般由多種不同密度的聚氨酯墊層及其他物料，例如椰棕、合成乳膠或其他物料的墊層組成，以增加床褥的透氣、散熱和舒適性。 記憶綿（memory foam）是其中一種聚氨酯，特點是遇熱變軟，低溫時較硬，受壓後回復較慢（slow spring back），睡眠時可較為貼身，冬天時會感到較溫暖，炎夏時人體可能感到較悶熱。 消委會新聞傳送門: 【慎選牛油】
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在以上四種床褥中，最耐用的床褥為乳膠床褥。 乳膠成形後，其形狀和承托力能夠維持多年不變，還能抵抗下沉和凹陷，具有彈性和持久性。 （合成乳膠或混合型乳膠床褥的表現可能會略有不同，根據使用材料的質量而異。
過硬的床褥會導致身體某些負重點受壓，如肩膊、臀部和骶骨，也可能會導致背部肌肉不能放鬆；過軟則可能令腰部承托力不足，容易導致腰背姿勢不佳，長期使用更易出腰背毛病。 另有研究顯示，中等硬度的床褥能改善慢性背痛者的睡眠質素，減輕背痛的程度。 一般來說，彈簧床褥的承托比泡膠床褥較佳。 消費者宜參考床褥的硬度評級，再按個人的意向選擇軟硬度配合自己身型和體重的型號。 4. 考慮透濕和散熱程度. 香港是亞熱帶地區，尤其是近年炎熱的天氣越來越長，每晚依靠冷氣始終不環保。 炎夏時，若床褥的透濕和散熱程度不佳會令用者不舒服，有機會影響睡眠。 本會以25款雙人床褥進行測試，顯示大部分樣本的透濕程度都不俗。
2021年8月27日 · 1. 床褥出現下沉. 不容置疑，你會希望你的床褥具有良好承托力。 當然，舒適的床褥聽起來很棒，但它是否對你的肌肉帶來好處，尤其是當你背痛時。 一旦你的床褥開始出現下陷或失去原有承托，這些都表明你應該開始尋找另一張新的床褥。 試想像一下，坐在出現下陷的床褥上面會有種不舒適感，更不用說躺在上面一整夜。 身體病痛出現得更頻繁和持續時間更長時，這是床褥惡化的鐵一般證據。 一張堅固的床褥即使你睡在上面後恢復原有回彈力應該不會有問題，但舊的床褥就會難以做到。 另一個跡象是，當舊床褥的舒適層開始脫落時，你會明顯發現幾乎無法睡個好覺。 因此，下陷通常是床褥使用期將至的最早跡象，提示你需要更換床褥。 2. 失去舒適感.
2023年10月17日 · 消委會床褥 是次測試發現，經10次洗滌及晾乾後，全部樣本都有不同程度的縮水，縮水率為0.5%至6.1%。 其中「Cherry」（#8）樣本，其長度和闊度較洗濯前分別縮減了6.1%和5.9%。 在舒適度方面，測試分別量度樣本的彈性 (包括腰部承托)、穩定程度、透濕及散熱能力，結果同樣參差。 其中在彈性方面，樣本獲評分由1至5分不等，只有9款獲4分或以上。
