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2023年8月19日 · 皮膚及性病科專科醫生劉顏銘表示，一般情况，洗頭確是最簡單有效的止痕方法，「大汗、頭油較多的人，建議每天洗頭一次，把頭皮徹底洗乾淨，避免污垢殘留和阻塞毛孔。 當然，要選擇適合自己髮質的洗頭水，保持油脂分泌平衡」。 但若然每天洗頭，頭皮還是持續痕癢，還伴隨有紅色斑疹、大量脫屑、頭皮浮腫、冒膿疱，甚至有掉髮等徵狀，那就當心可能並非一般的頭痕了，需要正視及找出原因。 脂溢性皮炎 男患者佔多. 劉顏銘說，引起頭痕的原因眾多，撇除糖尿病或腎病等內科疾病所招致，其他如各種發炎性皮膚疾病、感染等，都會叫人頭癢難耐。 當中較常作祟的就有脂溢性皮炎，「它是十分常見，亦容易復發的皮膚炎症，以男性患者佔多」。 脂溢性皮炎的成因，在醫學上尚未完全解開，但普遍相信與皮屑芽孢菌過度增生有關。
墨旱蓮，補肝腎陰虛之藥，以墨為名，可知黑如墨汁，古時作為染料，漂染布匹，亦用以染髮，其最優勝之處，是天然染料，似乎比時下染髮劑安全，市面上有一隻名為烏髮濃的洗頭水，亦含墨旱蓮。
先將頭髮在水中充分濕潤後塗上洗髮水，把頭髮置於頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要衝洗乾淨，再均勻抹上焗油膏或護髮素，輕輕按摩三到五分鐘，用寬齒梳梳順，洗淨。 最後，用清水徹底沖淋全身。 自此，「水浴美女」的沐浴三步曲就宣佈大功告成了。 洗澡的正確方法：洗澡別搓澡. 正常皮膚表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脫落的上皮細胞形成的酸性保護膜以及角質層，只有0.1 毫米厚，呈弱酸性，但它卻是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一道防線。 這層「死皮膚」更換速度緩慢，最快的也需要十多天。 洗澡時如果用毛巾在肌膚上反復用力搓擦，很容易損傷皮膚，使表皮角化層過多脫落，皮膚就會變得乾燥，甚至發生皮膚瘙癢，還會讓病菌和有害射線趁虛而入，使人易患毛囊炎、癤腫等多種皮膚病。 在乾燥的冬季，一周洗1-2 次足矣。 相關文章
2018年4月13日 · 不同植物油脂有不同功效。這些油質地清爽，而椰子油具清潔功效，適合製作洗頭水 2. 把氫氧化鉀與室溫的蒸餾水以比例1：3 混合，製成鹼水。氫氧化鉀是從海鹽提煉出來的強鹼性物質，可在化工原料店購買。水與氫氧化鉀混合時會沸騰與冒煙 ...
2018年4月13日 · 這些油質地清爽，而椰子油具清潔功效，適合製作洗頭水 2. 把氫氧化鉀與室溫的蒸餾水以比例1：3 混合，製成鹼水。氫氧化鉀是從海鹽提煉出來的強鹼性物質，可在化工原料店購買。水與氫氧化鉀混合時會沸騰與冒煙，因此要戴手套，並由成人 ...
現時香港可行的牙齒美白方法主要分為三類，第一類是非處方（Over-thecounter）、市民可自行購得的不同形態的產品，如牙膏、牙貼或美白筆等；第二類為需由牙醫提供、但巿民可在家中自己使用的美白產品；第三類為必須到診所由牙醫操作的美白療程。 李健民強調，只要已接受牙醫檢查，確定牙齒健康狀況及適合使用漂白產品漂牙，牙醫不會反對使用非處方的牙齒美白產品。 他說，非處方的美白產品所含的有效成分較低，而且產品的成分與口腔組織接觸時間較短，相對安全，成效一般可令齒色變白三至四度。 若牙齒變色不嚴重，可先選擇較便宜和方便的非處方美白產品。 貨架上不同的產品均聲稱有效美白牙齒，它們有何分別？ 如果無法自行取捨，或可考慮請教社區藥房藥劑師的意見。
家醫科醫生陳欣湄分享許多人想放鬆身心時，最喜歡去美容院，整個人除了煥然一新之外，洗頭還會順便按摩，讓你全身鬆起來。 但要注意，不少美容院的洗頭方式是採「躺後仰」，起來後會出現一陣頭暈，這可能不是姿勢性低血壓，而是「美容院症候群」找上門。 陳欣湄說，這種症狀可小可大，小則輕微頭暈、大會造成暫時性腦缺血，通常出現在過度抬頭或脖子部分過度伸展，假設其中一節頸椎錯位，椎動脈位在脊椎跟脊椎的中間，可能會因此被塞住。 醫師解釋，每節脊椎中間有一條動脈，就稱為椎動脈，本身是腦部供應血管循環最主要的3 大動脈之一，若脖子過度後仰，動脈可能會因為姿勢壓迫椎動脈，導致暫時性缺血。
