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健身教練教你如何揀選蛋白粉和增肌粉｜想要健身增肌或增重，一定要飲粉嗎？ | Whey Protein及Mass Gainer推薦 ｜減肥 | 用法 | 效果 | 份量 | 作用 | 運動 | 體驗. Patrick 聰明健身. 5.42K subscribers. Subscribed. 213. 18K views 1 year ago. 經常聽到健身人士會「飲粉」...
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- Patrick 聰明健身
私人健身教練Francis Lam為大家解答初學者對蛋白粉的疑問及有關如何選擇適合自己的健身奶粉。更多健身教學資訊請留意:Facebook Fan Page:https://www ...
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- 私人健身教練 Francis Lam🇭🇰Personal Trainer 香港健身教學
乳清蛋白 (whey) 和分離乳清蛋白 (isolate) 這兩款最常見的健身奶粉產品可能你都聽過了，這個片段重點分析四大主要分別，以及最佳用法。 🥇香港最受歡迎健身補充品網站: https://www.smartsuppl.comhttps://www.instagram.com/smartsupplhttps...
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- Patrick 聰明健身
2022年6月17日 · [產品介紹] [開箱篇]🎁 蛋白奶粉 Soy Protein Isolate 大豆分離蛋白 PK V-Whey 植物乳清蛋白 廣東話 粵語 [4K] - YouTube. 白健恩（小白） 734 subscribers. 22. 823 views 1 year ago #myprotein #蛋白質 #4kstatus. 很多人都想練肌肉練大隻 肌肉的生長最基本是需要蛋白質...
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- 白健恩（小白）
2021年5月28日 · 如果你是健身初學者，開始想用一些營養補充品令到你的訓練效果更好，或者係復原更快，這個影片會為你介紹最普遍使用的健身奶粉種類以及初 ...
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- Patrick 聰明健身
2014年12月7日 · eDenki 電気誠專訪【Fitness健身狂熱】健身增肌增重粉若果比較瘦的健身人士想透過健身訓練增加體重及肌肉要事半功倍的話, 可以配合飲用增重奶粉。 今次我會為大家介紹增重奶粉的原理及飲用方法。 更多有關健身教學資訊請留意:https://www.facebook.com/personaltrainerfran...
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- 私人健身教練 Francis Lam🇭🇰Personal Trainer 香港健身教學
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