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2022年5月4日 · 因此去水腫的方法一直以來都備受許多水水的關注啊～阿嬌先前透露自己也是易水腫的體質，因此自己在去水腫方面下足功夫，因此她平常會用冷水洗臉，爽膚水也是冰過才使用～睡前2小時會泡澡，會放入葡萄柚、茴香的精油，還會用足貼去除身體的濕氣！ 不過最重要的是，睡前三小時不要喝水！ 因為這樣容易導致明天的身體出現水腫情形～因此平時可以多補充芹菜、冬瓜、蘋果醋，讓自己的身體不會那麼容易水腫！ 平常很會水腫的大家不妨可以嚐試看看餒。 圖片來源：微博 @鍾欣潼. 大家看完了阿嬌平日的保養秘訣後，是不是覺得從明天開始也可以好好的實施一下瘦身、去水腫的計畫惹！
2024年5月25日 · 現在有一個更輕鬆的瘦身方法，那就是「8杯水減肥法」。 這是德國科學家研發的方法，只要每天在規定的8個時間點喝下約250毫升的水 東森電視
2021年3月18日 · 於是每天開始喝紅豆水、玉米鬚茶改善水腫，越喝尿越多，心想喝茶加速代謝也很正常，但幾個月下來水腫狀況沒有改善，夜間睡眠期間起床尿尿的狀況更多，使用廁所頻繁到家人擔心會不會是腎臟或膀胱出問題，被說服到泌尿科求診。
2023年6月20日 · 增加飲水量是改善口乾舌燥的最簡單、最有效的方法，建議每天飲用足夠的水，並避免過度飲酒、咖啡和茶等含有利尿作用的飲料。 如果認為水無色無味，也可以加入水果片、或打入氣泡製成氣泡水，增加風味與口感。
2022年6月9日 · 1. 保持清潔：運動流汗後儘快洗澡換上乾淨的衣服，保持皮膚清潔乾燥，可以降低異味。 2. 改變飲食習慣：肉類、乳製品攝取過量會活化皮脂腺、頂漿腺。 盡量減少肉類與乳製品的攝取增加根莖蔬菜的比例，可有助改善異味，還能防三高、心血管疾病。 3. 剃毛：剃毛、脫毛讓腋下保持清潔，防止汗水、細菌附著，達到改善異味的效果。
2022年8月30日 · 腎臟病早期症狀容易被忽略，包括多尿、頻尿、水腫、疲倦及下背痛等。 許多慢性腎臟病患原先都不在腎臟科看診，而在其他臨床科別，原因是這些病患常伴隨其他疾病，如心血管疾病、骨病變、糖尿病等。
2024年4月26日 · 另也有豐富的鉀離子，可幫助身體鈉鉀平衡、去水腫、防範高血壓。 另也有些許含量的鈣、鎂、鋅，鈣有助骨骼健康，鎂有助神經穩定及維持心血管健康，鋅則幫助維持身體機能、發育、免疫等正常。
