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運動 Sports 跑步 Running. [撒哈拉超馬] 第一日: 34公里的挑戰. (按：撒哈拉沙漠250公里超級馬拉松MDS喺4月9日舉行。 北極馬拉松季軍張思縈，亦聯同了多位香港選手遠征摩洛哥。 去年嘅四月，我正在地球最北端嘅嚴寒下在冰塊上疾走；想不到一年後，自己就已經響另一個極地──酷熱嘅撒哈拉沙漠上繼續競逐奔馳。 到達摩洛哥嘅瓦爾扎扎特後，大會陸陸續續地將所有參加者送到起步區。 起步前，所有選手都需要領取號碼布、賽道road book 及進行 gear check，大會亦分別為每一個選手掛上 GPS 儀器作緊急救求之用。 根據大會提供嘅資料，今次總共有 1200 多人參加，其中有200 名係女選手，並嚟自 50 多個國家。
2024年3月28日 · 2024-03-28. Fitz 運動 Sports 跑步 Running. 66歲的醫院院長張淑鳳，上月在台北超級馬拉松女子65歲以上組12小時賽中，跑出72.964公里刷新分齡組別新紀錄。. 張院長起初為減重而跑步，從10公里開始，目前月跑量200公里。. 刷新台灣分齡組別的紀錄。. 這位勇於 ...
2024年1月22日 · 今年渣打香港馬拉松賽事吸引了大約74,000名人士報名參賽，全馬、半馬和10公里分別在尖沙咀彌敦道和天后東區走廊起步。 比賽清晨雖然氣溫驟降，但體感舒適，反而有利選手發揮。 比賽焦點全程馬拉松挑戰組別，由五名來自非洲的特邀選手於中段開始順利帶出，大家互有領先。 及後非特邀選手、來自肯雅的 Seroi Anderson Saitoti 加入戰團，他並同在龍和道開始快放，拋離對手，最後以2:12:51擊敗一眾特邀選手奪得總冠軍。 本港選手方面，紀嘉文賽前因腹痛棄賽，黃尹雋順利以 2:23:23 成為「港一」，姚潔貞則跑出2:41:09成為本港女子選手第一名。 萬金小姐大合照.
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2018年2月20日 · 在現今追求速度的世界，要領先同群、走在最前，「快」固然重要，但流動性和快速的整合能力，同樣不可或缺。. 講速度，香港雖是個彈丸之地，但在世界地圖裡這一點紅，也有一支讓我們驕傲的世界級單車隊。. 由黃金寶年代，到現在李慧詩、張敬樂、梁峻榮 ...
2019年7月8日 · Alan Li. 最佳公益獎 Community Award. 蓮姐. 明年再見! 圖片來源: Gone Running Facebook 專頁. Fitz連結: https://fitz.hk/?p=122493. Fitz 編輯部. 我哋坐唔定、無時停，唔做運動唔舒服! 只要係有用知識、重要資訊，以至好玩話題，Fitz都會全力搜羅，同時鼓勵「郁民」齊齊參與，打造一個開放嘅運動生活資訊平台。
2020年5月1日 · Paul Cheung 張志輝. 人稱Paul Sir，香港第一位於兩日內連登兩個海拔八千米山峰—— 珠穆朗瑪峰（世界第一高峰，高 8848 米）及洛子峰（世界第四高峰，高 8516 米）—— 的攀登者，是香港十五位成功攀登珠穆朗瑪之一。 Paul Sir 現時為全練教練，教授攀石、攀冰、登山、越野跑等運動，亦經常接受邀請，到學校及不同機構分享挑戰珠峰的經歷及當中的領悟。 他最大的願望是透過身體力行的方式，誘導更多朋友走進自然，感受叢林之力、山系之樂，並鼓勵大跳出舒服圈，放膽嘗試，實踐夢想。 整個過程用了13日，當中有好多難忘的經歷。 當我完成左三分一嘅時候，一度好想放棄⋯原因係原來（實行）冇想像中咁簡單……
2019年2月7日 · 35日每日80公里. 這次「北京 > 香港大挑戰」，路經河北 > 河南 > 湖北 > 江西 > 廣東，最後羅湖入境，計劃在灣仔金紫荊衝線。 全長2500公里，計劃在35日完成。 35日完成2500公里路程，那就是說每日大概要跑60至80公里。 以 Gary 的能力當然無問題，但陪伴他的領跑員，又是否有此能耐? Gary 解釋，這次他們希望招募到200位領跑員，並且有大概一個月的訓練。 而領跑員不需要有每天跑60公里的能力，因為他們將2500公里路程分為7段，每段大概為5天，每天希望都有5至6位領跑員，那他們就可以多人分段跑，領跑員覺得體力不繼，就可以上支援車輛休息。 當然，Gary 會跑足全程2500公里。 (路線只供參考)
