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2021年6月6日 · 02. 用協作、短視訊，取代更瑣碎的即時通溝通. 延續前面的每週行動清單規劃，既然核心在完成有價值的成果，而非瑣碎行動，那麼這些成果就應該要跟人確認。 家庭的任務自然是跟家人即時確認，工作的任務則因為在家工作無法即時和同事確認，這其實會造成很多動力降低的問題。 所以我會利用兩種工具，和工作上的夥伴建立成果的溝通與確認： 多人協作工具： 例如用 Google 文件 直接合作撰寫企畫案、簡報。 視訊會議工具： 但不要開長時間會議，而是短時間內快速視訊討論成果，確認後續修改或補充行動即可。 在家工作與生活時，因為與人隔離，建立同步的聯繫確實很重要。 不過跟在辦公室工作時其實一樣，即時通、郵件的瑣碎溝通不一定是好的任務合作方法。
2016年9月21日 · 七個提升專注力的特殊音樂 App 與網站. 作者： Esor Huang 9月 21, 2016. 之前介紹過幾種情境音樂線上服務，像是改變氣氛的咖啡館音效、放鬆的自然白噪音，或是帶動不同情緒的古典音樂：. 工作室必備的 10 種讓辦公室變成咖啡館主題音樂音效. 六款線上 ...
2019年1月13日 · 工作愈忙愈要學習，問題不在沒時間、沒效果，試試這三步驟. 作者： Esor Huang 1月 13, 2019. 工作、家庭、人生中的各種雜事，壓得自己喘不過氣來，感覺總是無法擁有自己的學習時間，各種壓力讓自己沒有餘裕去執行嚮往的學習，只能繼續回到忙碌當中，等待 ...
2018年8月25日 · 作者： Esor Huang 8月 25, 2018. 生活與工作的平衡，並不在比例的平衡，而是平衡在一致的方法與目標下。. 把生活上的事情視為「專案」，並且納入跟工作一樣的「管理」系統，不僅不會讓生活無趣，反而是達成幸福生活的有效方法之一。. 我曾在「 如何沒有 ...
2021年6月20日 · 作者： Esor Huang 6月 20, 2021. 疫情期間待在家裡工作、學習與生活，週末也在家渡過休閒時間、家庭時間，有更多的時間面對自己、面對家人、面對「家」的各種大大小小任務。 我們可能因此擁有更多時間去管理家的生活需求，但其中也有許多對於「在家」的新挑戰： 在家不只是晚上回家休息之處，而是白天正式工作時間的新場域。 工作與生活的時間變得更加混雜與互相干擾。 家庭空間不只是家人回家相處之處，也變成家人不同工作、不同學習與休閒情境要共用的空間，可能會有更多衝突，也需要更多協調。 之前可以戶外解決的休閒時間，要在室內找到新的動力與樂趣，以免淪為電視或手機的奴隸。 以前有辦公室時間、學校時間、戶外活動旅遊，讓時間有外在的落腳處。
2017年2月26日 · 作者： Esor Huang 2月 26, 2017. 每到週末假日，像我這樣平日連續工作的上班族，就想要開始「 進入放鬆舒壓時間 」。. 但是有時候我會發現，當我一整天賴在家裡沙發上想要減壓，當我腦袋放空想要暫時忘記壓力，卻常常導致假日時間飛快流逝，然後到了要上班 ...
2018年5月16日 · 那要怎麼辦？ 不要延後任務，而要改變行動。 下面根據我的經驗，分享五個拆解沒做完任務的方法。 （今天這篇文章，建議與下面兩篇文章對照來看：「 克服拖延不靠意志力，你需要這三個簡單可行技巧 」、「 理清 4 種下一步行動，替換不會行動的拖延清單 」。 1. 簡單化. 如果這個任務今天覺得沒時間、沒辦法做到，那明天就排出這個任務的「更簡單版行動」來做，依此類推，直到排出真正簡單到我可以做到的行動為止。 例如原本待辦清單上排了個任務叫做「設計報名網頁」，這個任務很難，今天找不到時間且不敢去做，千萬不要把同個任務移動到明天，因為只會一樣的情況重複上演。 於是明天就改成排「列出可用文案關鍵字」，這就簡單多了，說不定明天就能做到。 而做到的那個時候，我們就踏出了困難任務的第一步。
