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2018年3月29日 · 中醫的角度來說,晚上11時至凌晨2時是血液流經肝、膽和排毒的時候,假如血流不足,肝的修復功能便受影響,然後導致有口臭、鼻子過敏、生暗瘡粉刺、生理期混亂、有黑眼圈、甚至整個人看起來暗沉無光和沒精神的問題出現。
2018年4月20日 · 核桃中的穀胱甘肽、omega3脂肪酸,有助肝臟解除氨毒,提升血液中的氧氣含量。 02 牛油果 牛油果擁有製造穀胱甘肽的化合物,肝臟需要此物質來過濾有毒物質,有研究顯示,持續每周1~2顆牛油果,有助修復受損肝臟。
2018年5月29日 · 味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,適合夏季補充人體水分的損失,是夏令解暑佳品。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等證,均適合食用。 註:大量或長期吃副作用也不可輕忽,暑證內有寒濕者不宜進食。
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2018年1月30日 · 紅花在西方本來就是名貴的食用香料,據知紅花種子含油量逾55%,長期食用這種油,可降低血液中的膽固醇,防止血管硬化。 傳入中國西藏後, 就開始有人利用紅花來入藥,發現它味辛而性溫,有助於活血通經,散瘀止痛,如今已被中醫界公認為有活血通絡 ...
2018年10月16日 · 屬溫熱的生果,如果吃得多,特別是本身是熱底的人,會容易有喉嚨痛、牙 肉腫痛及生痱滋。 建議每 天吃不多於50克,約2個 網球份量大的果肉。 熱氣程度跟荔枝不相伯仲!
2018年7月5日 · 香港人的工作壓力極大,在繁重工作壓力下,有持續運動習慣的港人不到5%,反而健康的飲食是他們保健的核心。 對於港人壽命位居全球最長,香港中醫學會會長汪慧敏表示並不意外。
2018年3月6日 · 功效:葡萄乾蘊含豐富鐡質,能補血,所以對於血虛、血弱而起的 濕疹 ,具有治療功效。 延伸閱讀: 淘寶包裝致癌及致敏 拆完要即洗手