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  1. news.tvbs.com.tw › health › 2189621天氣熱爆小心痔瘡、便祕！ 醫生教你4招「防痔」 - TVBS新聞網

    • 確定水有喝夠。 。當氣溫飆升時，反而會出汗更多，在炎熱的天候下，身體對水的需求比以往都高，門診有很多患者一天攝取水分不足1000c.c.，這可能導致輕微的脫水，外觀上看不出端倪，但人體的消化系統需要充足的水分才能發揮最佳作用。
    • 碳酸飲品與冷食要適量。天氣愈熱，沁涼的啤酒、碳酸飲料便受到歡迎，但啤酒本身就是非常強大的利尿系統，假如喝冰茶飲、冰咖啡，更會帶走身上的水分，讓腸道長期處於缺水狀態。
    • 注意膳食纖維攝取。天氣熱很多人胃口大減，所以飲食習慣也會跟著改變，纖維質高的蔬菜會被減少食用，飲食會趨向單一與簡單，精緻澱粉的麵食、麵包、快餐店的漢堡搭配碳酸飲品、高脂肪和高糖的食物讓人胃口大開。
    • 避免太熱不想外出，久坐不出門。這其實相當關鍵，就跟寒冬天冷身體代謝變差一樣，現在反而是因為外出太熱，所以蹲在冷氣房，減少外出散步、走路、運動的機會。

  2. news.tvbs.com.tw › health › 2115724夏天高峰期！醫點「5族群」易長痔瘡 女機率竟多2倍 - TVBS新聞網

    2023年5月5日 · 李俊儀說明，痔瘡以中醫來講，最大宗的原因就是體內燥熱，所以夏季的氣溫高、天氣熱就是痔瘡發作的高峰期！ 祛熱除濕是夏季防止痔瘡的不變 ...

  3. news.tvbs.com.tw › health › 2277992蹲式馬桶VS.坐式馬桶！醫師分析利弊 選錯恐讓痔瘡找上門 - TVBS新聞網

    2023年10月19日 · 減少直腸壓力：可能降低便祕和痔瘡的出現機率。 較少衛生污染：通常沒有座圈，降低細菌孳生的機會。 更多新聞： 關公恐有重大警告！

  4. news.tvbs.com.tw › life › 2319677曖昧對象坦承「有治不好的痔瘡」 她秒猶豫：繼續還算了？ - TVBS ...

    2023年11月29日 · 有人也留言解答，「痔瘡是由靜脈屈張造成的，不是細菌或病毒不會傳染，且分為四個階段，第一階段：上大號時會痛，因為會磨到，這時的痔瘡還 ...