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1. www.cmac.org.hk › eng › Articles回應孩子情緒四部曲 - 香港公教婚姻輔導會

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   本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。

2. www.cmac.org.hk › 202008142媒體報導 - 香港公教婚姻輔導會 - CMAC

   www.cmac.org.hk › 202008142

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   調查結果發現，夫婦認為最常引起衝突原因，首3位分別是「伴侶不明白我真正的感受和需要」、「伴侶看手機電腦，令我感到被忽略」以及「欠缺溝通」；而14個選項中，「伴侶和異性過份親近」反而是受訪夫婦較不常見的衝突因素。 香港公教婚姻輔導會賽馬會「恩愛 50+」計劃主任李彥臻表示，銀齡夫婦大多認為，能真正陪伴自己渡過人生最後階段的是伴侶，並非金錢、工作及子女。 他建議，銀齡族可藉發掘共同興趣、投放時間傾聽另一半感受，有助增進雙方感情。 香港公教婚姻輔導會賽馬會「恩愛 50+」計劃主任李彥臻（左）建議，夫婦之間可共同發掘興趣、投資更多時間聆聽另一半感受，將有助增進感情及增潤婚姻關係。 （香港公教婚姻輔導會提供）

3. www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20240601A婚姻保鮮法之善意溝通 - 香港公教婚姻輔導會

   www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20240601A

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   2024年6月1日 · 1. 觀察. 許多時候，夫婦開始溝通時便運用了許多判斷的說話，例如「你成日都唔執野」，對方聽到評價的時候，很容易就會啟動自我防衛機制還擊，亦難以將對方的說話聽入耳。 「觀察」就是將判斷放下，先客觀描述所見到的事，例如，「當我回家見到地下仍有許多衣服」。 2. 感受和需要. 情緒本身沒有對錯，而是反映我們內在的需要，可惜，我們在溝通時未必可以完全清楚地向對方表達感受，而是用了許多判斷的說話，例如「我覺得你好懶！ 」。 「感受和需要」的原則是我們向對方集中講出自己的感受。 例如：「當我回家見到地下仍有許多許多衣服，我感到勞累。 」因為我今日工作很累 (感受)，想休息一下 (需要) 。 3. 請求就是具體提出對方當下可以回應的事，而非用命令的態度迫對方服從。 例如：

4. www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20230308D婚姻是甚麼？ - 香港公教婚姻輔導會 - CMAC

   www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20230308D

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   2023年3月8日 · 在這個年代，不論是名人、傳媒甚或自己的父母都會灌輸要「嫁個有錢人」、「無車無樓唔好嫁」。 這種思想除了成為年輕一代來衡量婚姻和男女關係的準則外，亦使不少年輕夫婦感到困擾。

5. www.cmac.org.hk › Articles › MLife_202106201愈走愈甘甜的婚姻生活 - 香港公教婚姻輔導會 - CMAC

   www.cmac.org.hk › Articles › MLife_202106201

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   2021年6月20日 · 愈走愈甘甜的婚姻生活. 美國著名婚姻研究大師約翰葛文 John Gottman，在離婚預測和婚姻穩定性方面進行了長達40年的研究顯示，一段幸福的關係並不是沒有磨擦或是爭吵，而是彼此懂得在事情發生後立即「修復」 (marriage repair)，積極地去解決問題，重拾在一起的 ...

6. www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_2021121C那個不斷原諒你的小伙子 - 香港公教婚姻輔導會 - CMAC

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   2021年12月1日 · 陳韻慈. 那個不斷原諒你的小伙子. 有一天，兒子從洗手間走出來，一邊刷牙一邊跟我說：「媽媽，我覺得牙膏辣辣地。. 」我正在客廳忙著收拾，心想：他一定又在「扭計」。. 所以，我只是敷衍回應他：「係咁架啦，快啲刷啦」。. 雖然他充滿疑問 ...

7. www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20230606A愛在不浪漫時 - 香港公教婚姻輔導會 - CMAC

   www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20230606A

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   兩人相愛，總認為「付出」是必然又甘心的。. 然而，愛的關係亦會出現衝突、傷痛、陰暗面……許多時候都在沒有預期下出現，令人措手不及。. 有些人選擇否認和逃避、有些人選擇防衛和還擊，亦有些人選擇不合則離，這些反應都變得見慣不怪了。. 不能忽略 ...