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2023年12月11日 · 不少上班族在長期高壓下工作，會不自覺聳起肩膀。有台灣中醫分享指，此舉有機會造成肌肉筋結，同時亦會影響精神狀態、降低生活品質。他又列出3大日常注意事項，避免繼續令身體更受壓。同場加映:醫生好味︳焦慮與抑
2022年7月12日 · 「醫師，近來我的肩膀好痛，是肩周炎嗎？我還未到50歲。」李女士來到我的診療室訴說。她在別的地方做了十次八次肩周炎治療，效果並不明顯。我替她做臨床檢查，經診斷後，她患的不是肩周炎，而是由肱二頭肌長頭肌腱炎引發的肩膊痛，又稱為假性 ...
肩周炎又稱為「五十肩」，多數患者年齡在50歲以上，並以女性居多。患者肩關節部位出現痛楚，疼痛加劇會影響日常生活，連穿衣、梳頭等動作也受限制。註冊物理治療師歐陽健Kenneth接受《晴報》訪問時，建議肩
肩周炎疼痛難忍，當肩關節部位出現痛楚，患者關節部位會慢慢變得僵硬，提肩的幅度減少及受阻，影響日常生活。有物理治療師指不能單單判斷肩關節出現痛楚，就等於有肩周炎。物理治療師馮凱怡(Heidi)會分享檢測方法及4招預防肩周炎的動作。 延伸閱讀：
不少人難抵痛楚會選擇服食止痛藥，但其實只要懂得人體的神奇止痛穴位，你也可以按穴位止痛，減少對藥物的依賴，更可以針對不同部位的痛症，按不同穴位，達到即時止痛效果。
2023年9月13日 · 熱愛水上活動的他，近日發現再度肩痛，肩膀力度亦轉差，以為是五十肩復發而求診。 醫生問診和檢查後懷疑另有病因，安排碰力共振(MRI)檢視他的肩關節，終發現真兇是「肩膀旋轉肌腱撕裂」，治療方法與五十肩截然不同。
經常肩頸膊痛？以為只是坐得太久，休息一下便會好，卻可能是姿勢不正確，令肩膀向前彎，成了圓肩。長時間圓肩，除了影響外觀、肌肉會繃緊、關節不暢順，更可能引致胸廓出口綜合症或上交叉綜合症等痛症，嚴重者手部出現麻痹。
