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- 臨床上骨刺若無壓到神經線及沒有產生症狀，一般情況下，毋須治療。 但值得留意是骨刺不會自行消失或痊癒，問題只會加劇及變得嚴重，所以骨刺患者，平日要做好保養，包括保持正確姿勢，避免頸部過度前傾，或長時間維持同一姿勢。
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骨刺有什麼症狀?
骨刺需要手術嗎?
骨刺會自己好嗎?
如何舒緩骨刺痛?
一般來說，骨刺壓着了神經線或脊髓神經，才有機會出現下列症狀： 疼痛，例如 頸膊痛 、手痛. 上肢或下肢麻痺，例如手痺. 手腳活動不靈活或感到無力. 可能會影響走路. 骨刺是什麼. 骨刺即骨質增生。 原來當人體關節的軟骨磨蝕，身體會嘗試生長出全新的軟骨，幫助關節活動，但新生的軟骨質素較差，容易被磨蝕，故身體會自然排出鈣質作補充，最後令軟骨鈣化、骨化 (意思指身體造骨的過程)，形成骨質增生。 日常比較多活動的關節，都會較易出現骨刺， 退化性膝關節炎 便是其中一個常見例子，患者除了關節表面生骨刺外，更有滑膜發炎、關節積水等問題。 此外，當韌帶勞損或曾經受傷，都是會經上述提及的原理而導致生骨刺。
2021年5月21日 · 醫療焦點. 復健科醫師：90％的骨刺不用開刀！ 做好這件事就足夠. 王家瑜 報導 ｜ 2021/05/21 16:38. 字體放大. 很多人以為骨刺是老人家專屬的毛病，復健科醫師侯鐘堡表示，其實年輕人也會長骨刺，還透露自己就是骨刺患者！ 他指出，90％的骨刺都是不需要開刀治療的，但也有些骨刺可能導致全身癱瘓，不可輕忽！ 全身大小關節 都可能長骨刺. 究竟什麼是骨刺呢？ 侯鐘堡說明，骨刺是一種脊椎退化問題，人體任何有骨頭、關節的地方都可能長骨刺，最常見的部位就是頸椎、腰椎，另外像是肩膀關節、手肘、手腕，甚至手指關節，任何你想得到的關節，都有可能長骨刺。 看更多： 幾乎人人都有骨刺！ 脊椎退化3階段，你在哪一階段？ 脊椎保養方式大不同.
2023年2月21日 · 脊柱變窄. 骨刺高危人士. 長者. 一些長期過度使用某一關節的人士，例如家庭主婦、辦公室人士及從事勞動行業的人士等. 姿勢不正確的人士，例如經常低頭用電子產品. 曾患過先天性關節畸形、骨折等人士. 骨刺的先兆及症狀. 大部份骨刺都不會出現先兆，所以令人難以察覺體內有骨刺存在，只有在X光檢查的時候，才看到骨刺。 然而，當骨刺與骨骼或肌肉互相磨擦，甚至壓到神經線時，身體不同部位就可能出現以下症狀： 手指腫脹. 手腳麻痺乏力. 屈膝或伸展時會有痛楚. 頸部刺痛. 肌腱發炎. 腰背痛或僵硬. 坐骨神經痛.
- 骨刺究竟是什麼「刺」?
- 生骨刺三大症狀
- 生骨刺症狀，一定會痛嗎?
生「骨刺」其實是指骨頭上的骨質增生，是屬於關節自然退化的其中一種現象。骨刺 (Bone spur) 一般會增生在關節的邊緣位置，大多是因為關節之間互相磨損或壓力長期過大引起，例如年齡增長，重覆性動作令骨頭過度勞損或不良姿勢等等，骨骼之間的軟骨組織如因老化或長期承受過大壓力，便會因為摩擦而令骨頭近關節的位置形成尖刺狀的增生，來填補因磨損而形成的空隙，所以其實除了脊椎之外，身體其他部位的骨骼例如膝蓋、背部、臀部、頸部、足部或肩關節等都有可能會生長出骨刺，令相應關節產生疼痛並影響患者日常活動的能力。
痛感 骨刺會引致軟骨損傷，引起身體出現疼痛、鈍痛或刺痛感等情況。肌肉萎縮 如果骨刺發生在脊椎的神經線通道，就會壓迫到附近神經，造成肌肉萎縮，並引致下肢無力、麻痺感或 正常抽搐等症狀。關節僵硬 骨刺會令關節的活動幅度減少，引致關節呈現緊繃以及僵硬的狀態。當骨刺並未影響關節活動能力或觸及身體內的神經線而引起痛楚時，一般人都不會察覺自己有骨刺，嚴格來說亦不需要特別進行骨刺治療。當關節退化程度較嚴重，痛感一般是較為明顯的骨刺症狀之一。痛楚是由於增生的骨刺壓迫到附近的神經線或軟組織而引起的，更會減少關節的活動幅度，令活動能力受到負面的影響。有些嚴重的患者四肢肌肉更會出現無力、麻痺或萎縮的情況，甚至會影響大小便的控制能力，造成失禁等其他健康問題。但如果骨刺位置並沒有觸及周邊的神經線或血管，骨刺患者有機會初時並未會有痛楚感覺。
骨刺最常見的原因是【 老化、姿勢不良、其他關節疾病 】，造成骨頭旁邊的軟骨或韌帶因為長期的壓力或損傷，另外肥胖或荷爾蒙之改變也有可能造成骨刺。 老化：由於長期的壓力和損傷，軟骨或韌帶會逐漸磨損、失去彈性產生骨刺. 姿勢不良：最容易發生在脊椎，因為脊椎骨需要承受較多壓力，容易導致骨質增生. 其他關節疾病： 類風濕性關節炎、全身性紅斑性狼瘡、痛風等也可能引發骨刺. 據統計45歲以下長骨刺的比例約為3%，45至60歲的中年人大約是20％左右，而60歲以上的老年人身上則高達80％以上。 4大骨刺症狀. 骨刺最常見的症狀是【 手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、四肢無力 】，但並非所有的骨刺都會出現症狀，即便有長骨刺，但只要沒有壓迫到神經，通常就不會出現症狀。 手腳麻痺：會出現肢體麻木以及灼燒感、針刺感、遲鈍感
2021年10月6日 · 骨刺： 身體自然的老化現象，當骨骼與軟組織接觸的地方因為長期承受壓力與磨損，骨骼會增生以自我補強，這就是所謂的骨刺，所以骨刺一般好發在年紀大的人。 椎間盤突出： 脊椎骨與脊椎骨之間有軟骨充當緩衝墊，這軟骨就是椎間盤。 如果椎間盤變形、移位或破裂可能會壓迫到附近的脊髓與脊神經，這就稱為椎間盤突出。 很多人會問骨刺看什麼科？ 要看骨科、復健科，還是神經外科？ 廖醫師指出，骨科或復健科有重疊的部分，但一般建議先看骨科。 骨科通常會先照X光，分析身體結構有沒有異常，比如很多人沒什麼症狀，卻在照X光後發現骨刺；骨科也會用核磁共振造影 (MRI)來評估，如果評估後認為可做保守治療，會轉給復健科或物理治療師。 硬骨刺一般可以用X光照出來，在X光片上骨刺就是脊椎的贅生物。
1. 骨刺不一定會痛，不痛的骨刺不需要治療，反倒是周圍的肌肉緊繃才是需要治療的標的. 2. 超音波導引的增生注射可以精準的重塑腰椎的穩定性，進而緩解腰背疼痛. 3. 搭配復健運動，不僅可以加速恢復、減少復發，且可以讓注射的療效維持更久. 什麼是骨刺？ 腰椎有骨刺的人一定會下背痛嗎？ 我們常聽到的 骨刺，其實並不是針刺，而是脊椎骨質的增生與硬化。 打個比方，就像皮膚受傷產生的疤痕，疤痕的質地跟正常的皮膚是不同的，同理，隨著年紀增長，脊椎骨可能因為各種損傷而產生骨刺，它就跟受傷後產生疤痕的狀況類似。
