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不只是精神疾病，當今社會90%的慢性疾病都是代謝疾病，只要利用本書的方法，逐項檢視影響粒線體的因子，並加以調整，就可逆轉疾病。. 如果想要快速見效，將「血糖血酮比」（GKI）控制在3以下，對於癌症、失智症、帕金森氏症、精神疾病，都有很好的效果 ...
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飲食守則⑯ 調整決定壽命、思考和性格的「腸道」 飲食守則⑰ 「超級食物」納豆，一天要吃一次以上 飲食守則⑱ 每天都要吃一次的血液良藥——「青背魚」 飲食守則⑲ 維生素B和葉酸可以預防心肌梗塞 飲食守則⑳ 攝取可預防失智症的「健腦食物」
發燒了好緊張，了解各種病菌帶來的症狀，讓人安心一半。連續三年奪得「台灣醫療報導奬」的黃瑽寧醫師，以淺白、易懂的文字搭配漫畫，將生硬的各種病理知識轉為幽默小劇場，透過本書帶你輕鬆認識新冠、流感、腸病毒、細菌與疫苗。 醫師審定超用心！
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