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2024年5月7日 · 依家香港都有啦！作為亞洲首間赤足鞋專門店，引入超過100款優質歐美赤足鞋，由運動鞋、上班鞋、行山鞋、涼鞋，到各款休閒鞋系列一應俱全。
2024年2月23日 · 02月23日 11:20 Healthyd. 又到行山遠足季節！. 到底遠足有何吸引之處，連「發哥」周潤發等明星也成為「行山友」？. 且看香港攀山及遠足專家鍾建民分享遠足的魅力，而且本文更會有行山遠足路線推介，以及裝備須知等實用資訊！. 很多人以為香港只有 ...
今年 MERRELL春夏系列2024的靈感，正是帶領大家重投大自然懷抱，找回屬於自己的快樂。. 品牌推出了多款集合防水、輕身、舒適、時尚集於一身的新作，包括 Agility Peak 5 BOA GTX、Moab Speed 2 GTX、 Hydro Moc 、Hydro Slide 2、Waterpro Maipo 2，加入 嶄新機能並改良重塑，為不同 ...
2023年4月20日 · 今期healthyD請來國際認可運動復健教練Sunny Tsang教大家如何為行山做足準備，分享無痛行山的方法！ 行山屬中強度運動，對心肺功能有一定程度要求；另一方面，上落陡峭山坡、
2023年4月7日 · 要訣1. 行山要靠腰、腹、腿！ 行山遠足對足部的耐力要求較高，因此建議大家在行山前應加強下肢鍛鍊，減低受傷風險，如做半蹲或箭步蹲等熱身運動，或對大腿肌肉、腰腹肌肉進行其他負重訓鍊。 要注意的是，參加長途的比賽，如苗圃越野馬拉松和樂施毅行者，需要長時間行走12小時或48小時，參加者最少要在6至8星期前開始鍛鍊。 要訣2. 行山要有姿勢！ 姿勢不良容易受傷、引發勞損及痛症。 行山時經常要上樓梯，膝蓋很容易會內旋（膝蓋向內傾）而受傷。 平時可以請朋友留意自己在上樓梯時，膝蓋有沒有向正前方，如發現有問題，應找專業人士協助；鍛鍊下肢包括臀部，也可以避免膝蓋內旋的問題發生。 另外，懷疑有其他因不正常足形、不良步姿的問題，也應找專業人士檢查。 要訣3. 行山要有自知之明.
而The North Face100香港越野跑挑戰賽邀請獲獎無數的香港風景攝影師Kelvin Yuen拍下四大行山隱世秘景！ 分別有大帽山的「雲霧日出」、梧桐寨及新娘潭的「磅礴瀑布」、印洲塘的「千島湖景」以及八仙嶺和大刀屻的「連綿山脈」。
2024年5月25日 · 山進M1復古創意便攜無線藍牙音箱以其獨特的設計和出色的性能成為市場上的亮點。 這款音箱採用胡桃木材質，不僅外觀時尚復古，而且為家居環境增添了一份溫馨感。 它的便攜性設計讓你可以輕鬆攜帶到戶外或家中任何地方，隨時享受音樂的陪伴。 音質方面，M1音箱展現了令人驚喜的表現。 作為一款迷你音響，它的低音效果出色，音質清晰，能夠滿足日常聽歌和觀影的需求。 同時，它還具備原木收音機功能，讓你在享受現代數字音樂的同時，也能感受到復古收音機的獨特韻味。 M1音箱的設計細節也值得稱讚。 前面板採用金屬拉絲工藝，喇叭罩同為金屬質地，顯得高端大氣。 多功能指示燈設計巧妙，可以根據不同工作模式和狀態顯示不同顏色，方便用戶瞭解音箱的工作情況。
