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  1. 2023年4月19日 · 6款保健食品推介|營養補充品 1. 谷胱甘肽 (GSH) (YouTube@Dr. Ivan6 就是這六款! 讓我的皮膚逆齡又發光) 如果大家想在短時間內美白的話谷胱甘肽的效用會比維他命C更佳大家要注意白天飯後服成份當中每日攝取量超過150mg的話會較有效不過成人對於谷胱甘肽的每日總攝取量不要超過250mg! 保健食品supplement推介 2. 維他命 C + Q10. 6款保健食品推介|營養補充品 2. 維他命 C (YouTube@Dr. Ivan6 就是這六款! 讓我的皮膚逆齡又發光) 另外,最為人熟悉的營養補充品必定是維他命 C,不論是快將生病或是生病的時候,特別早前新冠病毒感染多的時候,大家都會服食過吧!

  2. 2023年8月14日 · 糖尿病是一種內分泌疾病。 由於身體未能分泌或分泌不足胰島素,以致未能有效調節血糖。 糖尿病的特徵是患者的血糖長期高於標準值。 雖然醫學上已有很成熟的技術和藥物穩定病情,但是日常良好的飲食習慣對患者控制病情也是十分重要的。 飲食大原則為「穩定血糖」 糖尿病患者飲食的前題是保持血糖穩定。 由於身體未有足夠的胰島素把多餘的醣份存起,醣份就會通過尿液排出。 消化期間,患者的血糖會上升。 但時間過了,身體會因沒有存起能量,反而會令血糖過低。 這些情況也有機會導致昏迷,甚至休克。 (圖片:zenfs) 飲食習慣: 「少食多餐」也是患者飲食習慣的選擇之一,以防止一餐攝取過多醣份。 而高纖的食品則可以刺激腸道蠕動,並使患者更容易有果腹感,從而減少進食的分量,避免攝取過多能量。 正餐方面:

  3. 2019年12月12日 · 註冊藥劑師鄭蔚聰表示,其實很大部分消化問題造成的不適都與胃酸有關,而對付胃酸問題時,主要會用到的藥物有兩類,分別是 中和胃酸藥 和 抑制胃酸分泌藥 。 以下可簡單看看兩類藥物的特點! 1. 中和胃酸藥. 主要用作中和胃液的酸性,減少胃壁受胃酸、胃液的刺激,從而紓緩胃痛、胃灼熱、胃酸倒流等消化不良造成的不適。 常見藥物: 氫氧化鋁(Aluminum Hydroxide)、氫氧化鎂(Magnesium Hydroxide)、碳酸鈣(Calcium Carbonate)、碳酸氫鈉(Sodium Bicarbonate)

  4. 2024年1月23日 · 教煮. 紅菜頭功效|護心補血7大好處 5招去青澀 1類人易有紅菜頭尿. 撰文:尹嘉蔚. 出版: 2024-01-23 08:02 更新:2024-01-23 08:02. 吃紅菜頭(甜菜根Beetroot)愈來愈普及,7大健康好處值得探索。 中醫看紅菜頭有益氣補血、疏風散熱、涼血明目的功效,但身體虛寒者不宜多吃,紅菜頭性平而微涼,吃太多或惹起頭暈。 至於紅菜頭吃來總是有點青澀味,如何令它更易入口? 中醫看紅菜頭有益氣補血、疏風散熱、涼血明目的功效。 (Nick Collins/ Unsplash) 紅菜頭健康好處. 紅菜頭血紅的顏色,因它含有一種叫做甜菜鹼的色素,在紅菜頭中蘊藏維他命、礦物質和抗氧化物,其中包括花青素。 「在歐洲與草藥治療師的心目中,紅菜頭的地位就好比中國的靈芝!

  5. 2022年8月23日 · 1. 消毒殺菌成分: 季銨化合物(如地喹氯銨、苯扎氯銨、西吡氯銨)、2,4-二氯苄醇、戊間甲酚。 可治療口腔或喉嚨細菌或真菌感染,紓緩症狀. 2. 消炎止痛成分: 己雷瑣辛、鹽酸氨溴索、鹽酸苄達。 助局部麻醉、紓緩喉嚨痛、化痰. 3. 抗過敏成分: 馬來酸氯苯那敏,能減輕鼻炎和收鼻水,紓緩因鼻水倒流引起喉嚨痛. 此外,「都樂」金嗓子喉片是唯一樣品標示含中藥成分,包括西青果、羅漢果、桉油等,聲稱可疏風清熱、解毒利咽,助改善急性咽炎所致的咽喉腫痛,乾燥灼熱,聲音嘶啞。 消委會曾在市面抽驗41款喉糖,發現只有11款具殺菌成分,3款屬高糖。 (資料圖片) 食喉糖隨時變肥? 不少品牌為令喉糖容易入喉,會加入大量糖分,但藥用作分欠奉,屬一般食品而非藥物,多吃容易致肥,增心血管疾病風險。

  6. 2021年2月23日 · 大眾於運動時可選擇天然礦泉水,補充因流汗而流失的電解質、礦物質和微量元素,卻不建議當清水一般飲用,否則會吸收過量礦物,建議一日最多只可飲用一支約500毫升。. 11款安無毒礦泉水名單. 小魚親測曾於檢測報告中列出11款礦泉水未驗出類雌激素及急性 ...

  7. 2022年7月8日 · 都市女生很多時候都會因為生活及飲食習慣不夠規律而令陳陳代謝下降,從而影響肌膚質素,並受粉刺問題困擾,Lion PAIR® A 則有助去除死皮細胞、皮脂及其他廢物,幫助改善粉刺及皮膚粗糙等問題,由內而外地改善皮膚狀況。 美容飲推薦|獲A級評分:Lion PAIR® A 858円(港幣約$50)/3支裝(Pair.lion 官網) 美容飲推薦|獲A級評分:森永製菓Delicious collagen drink PREMIO 333 日元(港幣約$20)/ 1包. 森永製菓這款 Delicious collagen drink PREMIO 含有10,000mL的膠原蛋白,有助令肌膚保持彈性及達到保濕效果!

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