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3.西红柿是降血压的主要推荐食物之一，富含维生素P，可以增强血管弹性，软化血管，这个平时当水果吃就可以，每天一个，长期对于稳定血压很有帮助。还可以蜂蜜拌西红柿，蜂蜜富含钾，对降血压也很有帮助，这样搭配有滋有味，对血压更好。
牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。 2.减肥。 牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，从而达到减肥效果。
而现代研究认为，苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著，甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。但医书中也明确指出，脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶。
4．降血压：根据加拿大St. Michael’s Hospital 医院指出，奇亚籽具有降低血压的功效，因此低血压患者应避免使用。奇亚籽怎么吃才正确？ 以上就是关于奇亚籽副作用有哪些，怎么吃正确的所有内容，需要注意副作用 ...
一名全身赤裸的女子在纽约曼哈顿北面一幢楼宇5楼一个单位跳出窗外，企图跳楼自杀，但却降在对落两层的冷气机顶，不上不落，尴尬万分。消防员到场把她救回屋内，并用毛毡遮蔽她的身体，把她送往医院检验。 赤身跳楼被卡住
洛阳暴雨致隧道倒灌 一工人被“埋”水底9小时奇迹生还 核心提示|18日夜间，洛阳市新安县突降暴雨，不少地方出现积水。由于地势低，新安县老城泥河口附近修建的一处隧道工程出现倒灌情况，井底正在连夜施工的一名工人被水困住，“淹没”在隧道中。
关羽节节败退。关羽知荆州已失，急忙退军，士兵得知家属获厚遇，士气剧降; 后关羽败亡麦城。网络配图 建安二十四年，关羽进攻樊城，曾水淹于禁七军，军威大振，曹操曾议迁都以避其锋芒。建安二十四年(219)十月，江东大将吕蒙乘关羽与 ...
