降血壓高食療湯水 相關
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2024年4月19日 · 其他材料洗淨. 所有材料加水,煮沸,轉慢火煲兩個半至三小時,即成. 功效:如果體質虛不受補,於夏天飲用此湯有助除痰健肺及袪濕開胃。 袪濕湯水|4. 赤小豆冬瓜生魚湯. 材料:瘦肉半斤、生魚一條、絲瓜1斤、冬瓜1斤、赤小豆50克、舊陳皮2塊. 製法︰. 瘦肉汆水及切件. 生魚去鱗、鰓及內臟,洗淨後抹乾水,加薑爆香煎至金黃色,備用. 絲瓜及冬瓜洗淨,切片. 陳皮浸軟後去囊,赤小豆洗淨.
2023年6月25日 · 預防中風食療|桑寄生黑豆杜仲茶* 作用:補血養顏,强壯筋骨,亦可作中風調理 材料:桑寄生和青仁黑豆各1兩、杜仲5錢、南棗5粒 煮法:全部材料浸洗乾淨,加水煮約1小時即可飲用 *以上2款食療效果因人而異,如有任何疑問可請教註冊中醫師。Text_Zoe
2023年2月13日 · “減鈉增鉀,飲食清淡”“合理膳食,科學食養”“吃動平衡,健康體重”“戒菸限酒,心理平衡”“監測血壓,自我管理”是《指南》根據營養科學理論、中醫理論和目前膳食相關慢性病科學研究文獻證據,在專家組共同討論、建立共識的基礎上,對 ...
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如何降低高血壓?
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2021年10月5日 · 黑豆性平,味甘,有補血、滋腎陰、利濕、解毒的作用,是有補益功效的食材,可改善血虛引致的頭暈、白髮等,可配搭如紅糖、大棗、枸杞子等使用。
2023年9月19日 · 利尿劑是一種促進尿液排泄的藥物,常用於治療高血壓和水腫。 儘管它們可以有效地排出體內過多的鹽分和水分,但某些類型的利尿劑可能在高劑量或長期使用時,導致鉀離子、鈉離子等電解質不平衡,進而引起水腫。 而藥物引起的水腫最常發生的部位是雙下肢,這是由於雙下肢位於身體的最低部位,重力的作用使得體液在此處容易積聚,這意味著任何導致體液滯留的情況,都會加重雙下肢水腫發生的風險。 如果在服用降壓藥期間出現水腫,尤其是在下肢和腳踝區域,應該密切觀察,可每日用軟尺測量腿圍,以評估水腫的程度。 若 水腫長時間未緩解或越來越嚴重,一定要及時諮詢醫生,進行調整藥物治療方案,以減輕水腫症狀。 醫生會根據個人病情,選擇適合的降壓藥物或調整劑量,以平衡治療效果和副作用。 640px * 480px png. 2.乾咳.
2023年5月20日 · 做法: 將所有藥材用煲湯袋包好,加入8碗清水,與其餘材料同煲,水沸後收慢火再煲1.5小時,最後下適量鹽調味便可。 功效: 白鮮皮:味苦,性寒,可清熱燥濕,祛風解毒. 地膚子:味甘、苦,性寒,可除溫止癢,清熱利水,消炎通淋. 徐長卿:味辛,性溫,可鎮靜止痛,祛濕解毒. 桑葉:味甘、苦,性寒,可疏散風熱,清肺潤燥. 蟬退:味鹹、甘,性寒,可散風清熱,鎮痙透疹. 淮山:味甘,性平,可補脾益氣. 田雞:味甘,性涼,可滋陰補虛,健脾益胃,消腫解毒. 建議服法 :連服15天以觀其效。 禁忌: 孕婦忌服,長者與小孩建議服用前先咨詢合資格註冊中醫。 資料提供: 註冊中醫譚莉英 (千草醫藥坊) 延伸閱讀: 濕疹6大疑問 | 濕疹能根治嗎?
2023年4月19日 · 紓緩濕疹湯水# 1:節瓜紅蘿蔔湯. 可以健脾袪濕,紓減復發性濕疹,特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。 材料︰. 節瓜3根. 紅蘿蔔1根. 白扁豆20克. 生薏米25克. 黃豆25克. 無花果2個. 做法︰. 洗淨所有材料,節瓜及紅蘿蔔去皮,切塊; 所有材料放進鍋中,加水煮沸,轉慢火煮1小時; 加少許鹽,即可。 紓緩濕疹湯水#2:淮山綠豆水. 淮山有助健脾袪濕,綠豆可清熱解毒,兩者結合可改善痕癢症狀。 材料︰. 淮山30克. 綠豆30克. 芡實15克. 薏米15克. 做法︰. 所有材料洗淨; 所有材料放進鍋中,加水煮沸。 紓緩濕疹湯水#3:蘋果雪梨湯. 適合皮膚乾燥的濕疹患者服用,可滋潤皮膚,減輕痕癢。 材料: 蘋果2個. 雪梨2個. 雪耳25克. 南北杏10克. 豬骨500克. 陳皮少量.