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2022年3月14日 · COSMO邀請了Nutri Wealthy Consultancy註冊營養師Vivian，以專業角度為大家拆解高鈣低脂奶的營養成分，以及評比了市面上3款常見高鈣低脂奶產品。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 高鈣低脂奶 v.s 全脂奶. 高鈣低脂奶與全脂奶的差別主要在它們的脂肪量的分別，全脂奶含3-3.2%脂肪而低脂奶則含1-2%脂肪。 Vivian表示：「營養價值方面，針對鈣質，無論是全脂或低脂，鈣質含量都差不多。
2016年12月14日 · 3）維他奶仔1998年，依然牛奶味濃的袁偉豪，曾經拍過維他奶廣告，所以參選香港先生時，一直被稱呼為「維他奶仔」。 4）古惑仔「巢皮」 做過維他奶仔，袁偉豪又做過古惑仔，《新古惑仔之少年激鬥篇》巢皮一角，就是他了。
2020年5月18日 · 維他命B1主要功能是幫助身體從食物的碳水化合物中獲取能量，並有助於神經組織傳遞訊息和參與DNA的合成。 嚴重缺乏維他命B1的話，可導致腳氣病（Beriberi），不過Grace表示這病在香港不太普遍，初期可能導致食慾下降，繼而出現心肌肥大、心律不整、水腫、四肢反應遲鈍等症狀。 另一就是高沙可夫症候群（Wernicke-Korsakoff Syndrome），多數出現於酗酒者身上，這是因為長時間的營養不良，而出現意識混亂、步態不穩、眼外肌麻痹、記憶變差等症狀。
2023年10月16日 · 39款植物奶樣本包括了 12款豆奶、10款燕麥奶、7款杏仁奶、5款椰子奶及5款米奶，並將它們與低脂奶的營養價值作比較，就蛋白質、鈣及維他命B2含量作比拼。
2019年12月30日 · 維他命丸是其中一種熱門的營養補充品，可是它們都是高濃度的營養品，如要攝取必須注意劑量和水份補充，否則對身體會造成不良影響，尤其是脂溶性維他命，過量攝取可引致症狀如脫皮、脫髮、面黃、骨痛、肝臟和腎臟受損等。 縱使攝取過多的水溶性維他命可隨汗水或尿液排出體外，但以補充劑方式去吸收營養始終存在著攝取過量或引致中毒的風險，例如攝取過多維他命C有機會導致反胃、腹瀉、甚至患腎結石的危機。 營養補充品怎麼吃：益生菌補充劑. 益生菌是一種在攝入適當數量後會對人體產生益處的活體微生物，有助維持腸道菌群的平衡，幫助促進免疫力和腸道蠕動，對改善腸疾病如：腹瀉、便秘、腸易激綜合症等和減低身體過敏症狀都有功效。 而且它們能製造維他命B及K，促進營養吸收。 當中較常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌、布拉酵母菌。
2024年1月15日 · 益生菌好處及功效知識日漸普及，大家對益生菌的認知不再局限於乳酸飲品，而是可以增強抵抗力的營養補充品。 但不少人對益生菌還是充滿疑問，例如益生菌有副作用嗎？ 益生菌該怎麼吃才對？ 益生菌會過量嗎？ Cosmo就找來尚營坊高級營養師黃芷晴（Nicole）為大家拆解有關益生菌的謎團。 Venus Law. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 益生菌好處：促進免疫力 提升腸道健康. 人體腸道內本來就有很多微生物，當中包括了不同的益菌與壞菌，而屬益菌之一的益生菌，就有助抑制腸道壞菌的生長，可以維持腸道菌叢的平衡。 另外，益生菌好處包括幫助促進免疫力、促進腸道蠕動、改善腸疾病等等。
杏仁奶的好處包括其卡路里和飽和脂肪均偏低，是豐富維他命E的來源，而且通常添加維他命D和鈣質。無糖杏仁奶屬含最低卡路里的杏仁奶，1杯只有約40%的脫脂奶卡路里含量。味道方面有溫和的堅果味，質地相對濃稠而幼滑。
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