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  1. 2020年10月30日 · 香港大學2017年針對五千多名成年人的研究,顯示超過9成香港人維他命D不足。日曬幫助身體製造維他命D;但城市人普遍日曬不足、不少女士因美白而怕曬。近來大家因疫情減少外出,日曬機會更少,更需靠飲食補充維

  2. 碳水化合物(包括糖、澱粉和纖維)是我們每天都需要大量攝取的營養素。而精製碳水化合物是指經處理後化學結構比較簡單,變得容易吸收的碳水化合物。例如在食物本身糖份以外添加的精製糖(Refined Sugar

  3. 2021年5月14日 · 脊醫5點拆解. 近日網上流傳一則某大傳媒的報道,提及脊醫矯正治療,一般人稱之「啪骨」,談到治療風險甚高,有可能導致中風。. 香港脊醫學會收到不少病人查詢有關治療的安全性,由於關節矯正是脊醫治療中經常出現的元素,故此,特別引用國際研究報告 ...

  4. 2021年5月13日 · 搜羅全城最新至潮嘅生活提案,為您送上飲食、購物、健康、醫學、美容、旅遊及進修等優惠訊息,今期推介包括有: 友營堂木酢健之貼 限時優惠再買5送1 木酢健之貼成份全天然,韓國製造,只需在睡前貼於腳底,就可

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