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  1. www.msn.com › zh-tw › health壓力大吃什麼解憂？香蕉、蜂蜜、優格都上榜，8靜心紓壓食物幫心 ...

    1 天前 · 編按：忙碌高壓的生活，讓你累壞了嗎？在身心疲憊下，變得比平時更容易生氣、發脾氣？其實誰不想心情平穩，怎麼看歲月都靜好？藏醫洛桑加參 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health最近有點累，你量過血壓了嗎？正常值該是多少？ - MSN

    2024年3月25日 · 明明睡得安穩，也吃得健康，還不忘每天吞顆維他命，為什麼還是經常覺得累、呵欠連連？如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累，試試量個血壓吧 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health心臟健康是吃出來的！風靡歐美「得舒飲食」預防心血管疾病 - MSN

    2023年12月20日 · 心臟健不健康，與吃下肚裡的飲食有很大關聯，不過什麼樣的飲食法，最有益心臟健康？美國心臟協會發表研究表示，多攝取蔬菜、水果、全穀類 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › news阿信脫口「我們中國人」五月天4人表情變了！石頭首發聲認「迷失 ...

    21 小時前 · 威脅這場或下一場開場前喊臨時取消都有可能！. 巧合的是，阿信的發言在網上鬧得沸沸揚揚之際，成員石頭稍早前則曬出一張無奈後台仰望天空的 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › news台灣立法院改革法案引發的爭議：你可能想知道的五大關注點 - MSN

    台灣立法院「國會改革法案」攻防戰，繼上周發生激烈衝突後，周二（5月21日）恢復開會當天場外過萬民眾集結抗議，預計周五（5月24日）法案繼續 ...

  6. www.msn.com › zh-cn › health高血壓常是自己吃出來的！醫師實測「靠1動作」不吃藥也能降血壓 ... 簡

    2024年3月11日 · 番茄. 甜菜根. 營養師陳怡錞說明，這裡面的食物跟平時提倡「吃好油」的概念很像， 南瓜籽、堅果都有好的植物油，鮭魚中的Omega-3也是好油，可以保養血管；綠色蔬菜裡面因為富含鉀鎂離子，有助於降血壓；水果的部分，藍紫色、紅色或黑色的莓果類，裡面的花青素可以幫助我們維持血管的彈性，彈性好就能有效預防高血壓引起的中風問題。...

  7. www.msn.com › zh-tw › news3萬人抗議藍白輾壓國會改革！黃暐瀚「越來越像10年前」：國民黨 ...

    3 天前 · 立法院昨（21）日進行有關國會改革法案的修法審議，不僅場內鬧哄哄、衝突不斷，場外也聚集逾3萬人要求國民黨、民眾黨立委不要黑箱作業、無視 ...

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