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2017年6月14日 · 每次下雨、陰天的時候，我就總覺得心裡悶悶不樂……大部分人好像都是這樣，是為什麼呢？ 亞伯達大學的沃斯教授通過實驗研究發現，濕度和氣壓會影響專注度，數據分析發現，高濕度或低氣壓，讓人不能很好地集中精神。
2017年11月2日 · 2017.11.02. 我們用電影寫日記. 生活是很艱難的，你可能會遭遇各種困難和痛苦，必須快速的振作起來以免被壓垮。. #看似強勢其實很脆弱 #保護色 #堅強文. #我們用電影寫日記. 《她其實沒那麼壞》. 你有沒有想過，在你的葬禮上，別人會如何描述你這一生 ...
2017年4月13日 · 你是否有過擔心孩子將來的前途而皺緊眉頭呢？ 你是否擔心過自己未來的發展及生活而悶悶不樂呢？ 每一個人都有他的憂慮，沒有任何人是生存在毫無憂慮的日子裡。 俗話說的好：「人無遠憂，必有近慮。 」沉重的工作壓力、家庭壓力、社會壓力使我們常常被憂慮捆綁，被越來越多的憂慮擠壓，為明天憂慮，乃至為後天甚至將來憂慮。 而且，每一個人在人生的不同階段裡，也都常常會感到憂慮，也多多少少都會面臨一些難以抹去的憂慮擔子。 比如： ※十八歲前擔心能不能上個好高中，考個好大學。
2017年9月15日 · 你做事總是全力以赴，力求面面俱到，當別人提出一點否定，你就會心虛懷疑是自己仍不夠努力、不夠好？ 親愛的，該是時候——從自我苛求中解放出來了. -人生就是一連串的奮鬥，我必須努力再努力…… -我理當竭盡所能，不能讓爸媽長官煩惱、失望…… -我相信，人必須不斷修正缺失、超越自己…… -我必須成功，證明我沒辜負現有職位…… -成熟的人應該面面俱到，好還要更好…… 你的內心是否總有種種苛求的聲音，不斷地要求和勒索自己。 追求完美的你── 你總是對已經做得很好的98%視而不見，卻總為2%耿耿於懷、痛苦不堪。 謹慎做事、默默耕耘的你── 你總是付出全部心力，奮鬥不懈，別人只要透露一點否定，你也開始心虛，怕真的是自己不夠好，開始責怪自己、對自己產生更大的否定。 心思細膩，為人著想的你──
2016年12月6日 · 「都是因為換了市長才變成這樣。 A先生的牢騷變多了，卻沒有一個可以轉換心情的出口。 每天滿腦子想的就是工作，悶悶不樂。 後來，他因為睡眠變淺而來我的門診，我發現他的原因是工作壓力。 所以，我並沒有開安眠藥，而是讓他發洩他對工作的不滿、聽他說話作為治療方針。 在診療空檔的閒聊中，他提到女兒是某偶像團體的粉絲，我建議他可以跟女兒去聽演唱會。 一開始他絲毫不感興趣，表示「那種團體，我連誰是誰都搞不清楚」，但我的專業建議他也不能不聽，所以雖然沒有聽去演唱會，但還是去了周邊商品專賣店。 A先生並沒有突然變成偶像阿宅，但他看到了自己全然不知的世界，倒也感到十分新鮮。 而且還能把團員的名字和長相連在一起，和女兒之間也多了話題。 就結果而言，他轉移了注意力，一直對工作抱怨的情況變少了。
2020年11月20日 · 久病不癒讓她逃過一死，靠著自身的智慧贏得人生！. #甄嬛傳 #端妃 #智商超群. *正文開始. 來源：叫我金大人. 整理：冒牌生. 作為宮鬥劇的巔峰，《甄嬛傳》一直是難以超越的經典。. 其為人稱道之處，除了高能的宮鬥劇情、精緻的服化道細節之外，還 ...
2020年2月21日 · 回想一下高木警官的身邊都有誰，警視廳資曆元老目暮警官，霹靂嬌娃佐藤警官，高富帥的白鳥警官，最後還有與他差不多的千葉警官等等，幾乎就是我們熟知的東京警視廳豪華組合。在這堆「大神」的環繞之下，高木的出頭哪有那麼容易。
