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1. 患心胸者，宜食麥、羊肉、杏、薤等. 2. 患肝病者，宜食麻、狗肉、李子、韭菜等. 3. 患脾病者，宜食稗、牛肉、棗、葵等. 4. 患肺病者，宜食黃黍、雞肉、桃、蔥等.
情志病是指：情志受到突發或持久性刺激，而產生情志異常表現的病症。 包括： 直接引發與神智有關的病證，如鬱證、癲、狂等； 間接誘發的病證，如胸痹、真心痛、眩暈等身心疾病， 甚至消渴、惡性腫瘤、慢性肝膽疾病等。 情志為病離不開一個「過」字. 《素問．陰陽應象大論》言：「喜傷心，憂傷肺，怒傷肝，思傷脾，恐傷腎。 」這喜怒憂思恐本為五志常態，正常尺度的情緒反應，不算病。 唯有過了量，在突發性、強烈或持久情志刺激下，影響了正常生理循環，使臟腑氣血功能紊亂時才會致病。 如《養性延命錄》箴言：「喜怒無常，過之為害。 故此，調整情志必先調整生活節奏，并且找出七情五志以及作息飲食的平衡點。 百病生於氣，調情志必先調氣. 《素問．舉痛論》言：「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，思則氣結，驚則氣亂。
方法： 武火煎煮 15～20 分鐘，飯後溫服。. 作用：祛除表寒、溫中和胃，適合風寒外感初起。. 2） 一天一四季. 一年有四季，共 24 個節氣。. 數一數，我們每過一天都有 24 小時，從早到晚，恰恰對應了一年的轉換。. 「春生、夏長、秋收、冬藏」相應一天的清晨 ...
港大感染及傳染病中心總監何栢良30日於 《商台》 節目表示，「打工仔」午膳情況慘不忍睹，自己不停問「香港人做錯咩」，食肆全面禁止堂食，政府的原意良好，希望處理聚餐風險，但如果措施行不通，就需要更改，否則只會衍生更多問題；他指有人被迫於廁 ...
新鮮的鐵棍山藥連皮蒸來吃，是能上宴席的一道菜。烹製容易，營養豐富，還有極好的食療作用。這是河南餐廳最普通的一道菜。 製作： 鐵棍山藥2支沖水，百潔布擦去山藥表皮泥土和粗糙的根鬚。保留褐色表皮。 山藥切成均勻3-4吋段，在碟子上整齊排放。
《經濟日報》的社論指，在全球創新科技浪潮席捲下，各個產業均擁抱創新，如金融業向金融科技轉型，若本港繼續落伍，金融、專業服務等支柱行業的競爭力將不進則退；亦會影響年輕人求職、向上流的渠道。 社論亦提出意見，指港府應考慮為投入科技研究、技術應用的企業，提供稅務寬免；考慮在大專教育、職業訓練上提供更大資源，並加力招攬外來人才；在行業政策及監管規章上，為創科企業提供更多空間。 《經濟》的余木「國情知聞」專欄則建議港府應與廣東合作，指香港可發揮國際化高、資訊發達、資金自由等優勢，與獲國務院支持、作為八個「全面創新改革試驗區」之一的廣東合作，坐趟「順風車」。
香港輕新聞編輯部. 從左至右，從上至下分別為：紫薯芝士雞煲、紫薯菠蘿包、五層流心紫薯芝士竹炭包、紫薯芝心豬扒漢堡、抹茶焦糖燉蛋、紫薯海膽飯、抹茶炒飯、阿華田3.7牛乳黑糖珍珠蛋撻、海膽麻婆豆腐配竹炭烏冬（圖片來源：facebook @jm9canteen 劣鳩飯堂） 【香港輕新聞】在街頭巷尾都是美食的香港，一打開openrice，身邊到處都是好評過百的店鋪，但其中幾成真幾成假？ 那些被當作招牌宣傳的「美食」是否真的那麼吸引？ Facebook上就有一個特別的「飲食專頁」：專門發帖揭露批評香港市面上那些「亂咁來」的「創意小食」。
