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按法：用吹風機吹乾頭髮時，順便溫熱此穴位，並輕輕按摩3分鐘. 功效：此穴時常保持溫暖，幫助氣血循環更好，頭髮也不容易變灰白. 飲食建議：多攝取白米、黃豆、蕎麥、芝麻油等五穀雜糧類，也可多進食番茄、大頭菜、猴頭菇、扁豆等蔬菜類，才能養好脾胃。 其他建議：必要依時進食三餐，攝取足夠營養素，但進食時應放慢速度，最好將食物慢慢咬20-30下才吞下去。 白頭髮成因2、肝腎陰血不足. 白頭髮位置及症型成因：若頭頂位置出現白頭髮，成因多通常因為腎氣不佳、過度勞累或容易情緒緊張。 當腎氣差時，患者特別容易腰膝痠軟、健忘，睡眠質素欠差，同時也影響了供養黑色頭髮生長的細胞。 另外腎不好，膀胱也弱，伴隨而來的就是頻尿、遺尿、小便不暢等問題，患者平日也應仔細觀察自己是否有這些問題。
如果大家想知道自己是否有脫髮問題，可先透過以下的拉髮小測試，檢查一下自己的掉髮量是否「異於常人」。 方法： 用拇指、食指及中指三根手指，從頭髮根部握住約40-60條頭髮，微微施力拉扯，如脫落的頭髮數量超過5條，或許已是異常脫髮的先兆。
中醫藥健髮療程乙次. 德善健髮擁有龐大中醫團隊透過全新中醫藥健髮科技，為您帶來最全面的5重養護，擊退多種病理性脫髮煩惱及常見頭皮疾病，重塑秀髮生命力。.
如果不想被頭油、頭瘡問題纏身，可以從個人衛生、飲食、運動方面入手，來有效改善頭皮健康狀況，達至「未病先防」。 個人衛生： 勤於清潔平時常用的梳子、帽子、枕頭、毛巾等個人物品，以杜絕頭皮滋生細菌。
註冊中醫師. 立即預約. 為治療脫髮，有人會搜尋坊間的傳聞偏方，逐一嘗試，如使用生薑塗抹頭皮，據說能激活頭髮再生；亦有人會每日服用名貴補藥，為求改善健康、治療脫髮，到底坊間眾多生髮秘方，哪一種方法才可信呢？ 本文將以中醫角度破解改善脫髮偏方。 傳聞一、外塗生薑可令脫髮改善？ 最廣為人知的都市傳聞，莫過於「外塗生薑可令脫髮改善」，的確，根據藥性而言，生薑性辛溫，外塗可使頭皮充血以刺激毛孔的循環功能，從而令新髮生長速度加快。 然而，由於都市人普遍飲食油膩、長期捱夜，加上城市空氣質素差，故大部分人的頭皮油脂分泌過多或偏濕熱，用此方法反而會引起頭皮毛囊受損，造成細菌感染而導致頭瘡，因此未必人人都適合用生薑塗抹頭皮作為改善脫髮的方式。
何首烏有補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎之功效，為何對某些人起不了仍作用。. 其實這跟個人體質有關，單味中藥烏髮生髮效力，都不及針對不同人體質處方用藥效果好，而且用藥須配合中醫望聞問切辨證施治。. 事實上滋陰養血補腎需配合理氣活血等中藥 ...
短暫抑制，易反復，無法徹底治療脫髮. 療法. 專業中醫藥結合先進儀器. 針對個人症狀，定制脫髮治療方案. 注射激素或儀器治療脫髮. 無差別的統一療程方案. 團隊. 設有頭髮頭皮專科的中醫師團隊. 沒有專業醫師人員或普通內科醫生.
