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2019年10月18日 · 凡事都從不同的角度去看，要堅守一個信念：凡事都有正反兩面的，甚至是多面的，只要我們堅守原則，相信我們一定可以尋找到事情正面的意義，那積極思想也不是很困難的。 例如，我們可有以下的看法： 1. 把「困難」變成「挑戰」； 2. 把「失去」變成「珍惜現在所有的」或「曾經擁有」； 3. 把「逆境」變成「考驗」、「學堂」或「黎明前的黑夜」； 4. 把「無助」變成「放開」、「放下」。 每當有消極負面的想法時，就要尋找事情正面的意義。 （Gettyimages／視覺中國） 四、欣賞角度. 這是現代人失落的藝術之一。 我們很容易看到事情的陰暗面、壞處，很容易落入埋怨的圈套之中，但欣賞的眼光看到截然不同的世界。 近年我們的社會怨氣甚重，若能從欣賞的角度去理解事情，心態自然可變得積極起來。
23 小時前 · 揀榴槤貼士3：切勿揀「凹包」. 榴槤一般愈多「包」愈多果肉，當然凡事總有例外，要避免中伏，不僅留意榴槤是否多「包」，還須看它的形狀是否凹陷，行內術語叫「凹包」或「空包」，意思是少果肉，甚至沒有果肉，所以切勿購買。. 反之，形狀圓潤則多 ...
2023年5月5日 · 要始終保持焦慮的心態，凡事都要在意別人的看法，把自己搞失眠；第三，學會對任何事情都失去興趣。 多自我加壓，經常焦慮，大腦不分泌催產素，關閉快樂閥門。 王渝生更說，少接觸新事物、新朋友。 心態老了，人也就老了。 三條建議乍一看邏輯零分，實則是曲線救國。 《觀察者網》分析，每一條建議都是從科學的角度正話反說，拒絕傳統「爹味」說教，給大家被規勸良久的心靈鬆綁。 很多人都會覺得，衰老是一種生理狀態。 大家有沒有發現，身邊很多人在年紀大了之後，都喜歡說一句話：上年紀了。 「上了年紀」的他們，不自覺的就將自己帶入到中年人的視角當中。 因為「上了年紀」，所以不願意接觸新的知識；因為「上了年紀」，便要失去進取之心，再也不願意開拓新事業；因為「上了年紀」，便理所當然的抗拒一切新鮮的事物。
2022年11月25日 · 成長心態表示凡事都要勝過別人、取得第一？ 成長心態談的是個人成長，不是贏過別人，是讓你在面臨困境時，不被挫折打倒、依然喜愛這項事情。 許多具備成長心態的人，甚至沒有打算要成為「第一」，只是替自己認為值得投入的事努力以赴，最終 ...
2021年9月3日 · 《說話的本質：好好傾聽、用心說話，話術只是技巧，內涵才能打動人》一書作者堀紘曾經任職波士頓顧問公司（Boston Consulting Group，BCG）近三十年，進行超過5000次以上的演講、簡報和會議，只要他一開口，就能讓人心服口服。 他將「好好傾聽、用心說話」的技巧，以及如何做一個讓人凡事都想「聽你說、跟你說」的心得，並分享以下5個說話原則： 贏得好人緣的5大溝通技巧！ （按圖了解） + 8. 1. 13分鐘原則. 人的注意力只能持續13分鐘，無論是一對一的交談、簡報或演講，最精采的橋段不要超過13分鐘，再穿插一些冷場效果，讓想表達的事更有張力。 2. 說話的黃金比例. 說話時最好掌握「對方不知道的事佔四成，對方已知的事佔六成」，讓溝通更順暢。
2022年4月27日 · 1. 注意力不佳，精神無法集中，無法持維持專注超過30分鐘. 2. 記憶力不佳，無法記得人名，容易丟三忘四. 3. 閱讀速度變慢，容易讀錯. 4. 容易感到焦慮，腦袋停不下來，不斷擔心將來可能發生問題. 5. 感覺心浮氣躁，容易被激怒，情緒起伏很大，難以控制自己的脾氣. 6. 從事自己的嗜好都提不起勁，感覺不到快樂. 7. 出現自律神經失調症狀，身體不舒服，卻找不到病因. 8. 非常容易疲倦，體力下滑，很難打起精神. 9. 睡不著、多夢、淺眠、睡眠中斷或天還沒亮就醒來. 10. 協調性變差，會打翻東西，或是容易碰撞受傷，走路絆到或跌倒. 11. 容易坐不住，需要一直移動身體，甚至常須起身走動.
2020年2月18日 · 凡事都要問、做事冇交帶 7個特徵看出你是否職場巨嬰｜自我管理. 撰文：鄒明慧. 出版： 2020-02-18 07:35 更新：2020-03-27 14:56. 8. 大家聽過「職場巨嬰」這個詞語嗎？. 望文生義，你的公司有沒有好多「BB」（嬰兒），事事需要人幫，需要人湊？. 這些巨嬰不 ...
