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2024年5月5日 · 金陽飛駒具好勁力. 第4場（草地）注意重點：欠明顯快馬，有可能出現慢甚至極慢步速。 上仗選為全日重心的「金陽飛駒」只跑第四，是當日快地較難後追，而出閘時被對手一夾落後極遠，入直路後潘頓似乎見大勢已去並沒有力迫，但過了二百米走勢自動增強，於是加強策騎力度，這樣追入第四難度頗高，表現更勝頭馬「好勁力」，假如今場能於中游入楔守於有遮擋二疊可爭勝，但仍要看際遇。 至於「好勁力」該場表現比之前出色不少，可能有進也可能是快地特佳，但跑法主動無論如何也是爭勝主角。 「包裝旋風」降班負128磅且可守前列，亦是爭勝主角。 「明亮天下」未見盡，但外檔又要守於較後位置。 「十八掌門」可主動，具三甲機會。 「久久為尊」及「發財秘笈」被動但也有機會追近。 信心指數：★★. 天天同樂試閘出色.
2014年1月24日 · 【明報專訊】郭羨妮昨日被周刊指疑懷有第2胎，故有意向監製羅鎮岳辭演剛開拍的古裝劇《無雙譜》。 郭羨妮接受電話訪問時否認懷孕，並已開工拍劇。
【第1場】注意重點：只有五匹馬參賽全有獎金，連路程不合的「魅力寶駒」也來賺免費獎金，仍餘一個有獎金空缺，但竟然無人報名自... 專欄 - 高乘駿 - 明報馬經.
2014年1月24日 · 【明報專訊】郭羨妮昨日被周刊指疑懷有第2胎，故有意向監製羅鎮岳辭演剛開拍的古裝劇《無雙譜》。 郭羨妮接受電話訪問時否認懷孕，並已開工拍劇。
4 天前 · 造成岡上肌斷裂的成因主要有兩種：一為意外受傷 (例如跌傷)、另一種為重覆性勞損 (多為長時間重覆將手臂舉高過肩的動作)。 通常岡上肌斷裂的症狀包括： 1. 睡眠時感到痛楚並難於躺在或壓著受影響肩膊。 2. 手臂側舉時感覺痛楚無力。 3. 肩膊活動時出現聲響。 4. 日常活動例如梭理頭髮或伸手摸背脊等受到限制。 在確診前，醫護人員先要排除其它可造成肩膊痛楚的疾病，例如頸椎病等。 之後醫護人員會檢查受影響肩膊的活動能力，尤其是注意肩胛骨跟上臂骨之間的活動比例。 有效的臨床檢驗方法為Empty-Can Test及Full-Can Test。 兩種檢驗方法都是讓患者將手臂水平伸直向前45度，然後測試及跟另一邊手臂比較力量。 進行Empty-Can Test時，患者要將姆指向下 (圖1 → 2)。
2016年1月15日 · 奪星心得. 此題有「看似不切實際」和「其實很有意義」兩部分，寫的時候必須兩者兼顧，且比重平衡，亦要在闡釋例子時帶出轉折的關係。 只要選取適當的例子，並作充分闡述，已能穩奪分數。 若希望有更佳的成績，則宜從多角度寫作文章：例子方面，以包含古今中外例子為佳，有詳有略，而且盡量避免太普遍或罐頭式的例子 (此篇的「蚊帳女孩」是我在社交網絡看到的故事)；議論手法則可更多樣，如比喻、正反論證；立意方面，「夢想」可包含個人追求與社會改變兩個角度。 此題也可用記敘抒情文體寫作，但故事細節應處處緊扣題目發揮，構思方面需要多下工夫。
2015年1月26日 · [2015.01.26] 發表 推文. 墓穴標籤的登記姓名為Michelle Siu Ling Hon，與司馬燕的原名相同。 喪禮可能在墓園的禮堂舉行。 （本報記者攝） 海景墓園所標出與司馬燕同名的墓穴。 四周空曠僻靜。 （本報記者攝） 【明報專訊】「抗癌勇士」司馬燕遺體已經抵達溫哥華，葬禮準備工作非常低調，家屬未現身，墓園亦未有透露葬禮舉行的時間地點。 本報記者昨日在本那比海景墓園 (Ocean View Burial Park)發現，工作人員已經標記出一個與司馬燕同名的穴位，估計司馬燕將會在此處下葬。 根據前日運抵溫哥華的司馬燕棺槨上所貼標籤，其目的地並非早前盛傳的本那比科士蘭墓園 (Forest Lawn Memorial Park)，而是另一間同樣位於本那比的海景墓園。
