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2022年6月12日 · 2022-06-12 00:15. 天氣漸暖，又到了要展示自己美好身段的減肥季節了。 究竟在中醫學的角度上是如何看肥胖、水腫等的問題呢？ 很多人都會把肥胖和水腫混為一談，註冊中醫師陳靜茹表示：「不少肥胖人士都會伴有水腫的問題，但兩者往往又不一定是共存。 文：Charlotte. 一到夏天，又是女士們忙於收身的季節。 肥胖病位 在脾及肌肉. 中醫師陳靜茹. 從中醫學的角度而言，肥胖主要病位在脾及肌肉，與心肺肝腎亦有關。 陳醫師指出：「無論肥胖主要的原因為何，都離不開脾臟。 中醫學角度來說『脾主運化』，它的功能主要為『運化水穀』，即消化食穀及水液。 水穀泛指各種飲料食物，運化水穀就是消化食物及吸收它的營養物質，並在肺、肝的幫助下轉輸至全身。
2023年5月27日 · 水腫嚴重下決心一年減40磅 由於水腫嚴重，樊亦敏決心戒鹹戒奶，一年間減掉40磅。 懂得苦中作樂，樊亦敏從未有過「為甚麼病痛會發生在自己身上」的人生問號。 「小時開始接觸道教，也有聽佛經，無論在哪個階段，我只知當下要治病，不多想無謂事。
2023年6月25日 · 要去除多餘油脂及髒污，建議選擇溫和的潔面產品，用「雙重清潔」方法——即先使用卸妝品去除殘留化妝、防曬及皮脂；之後再用具有保濕功效的潔面產品滋養肌膚，確保肌膚不殘留污漬，瞬間回復光澤。 2. 潔淨毛孔去油脂. Benefit The POREfessional 深層淨化毛孔泥膜 $325/75ml 富含礦物質的高嶺土，有助深層毛孔清潔；亦包含可幫助減少肌膚表面過多油脂分泌的海茴香萃取物，以及多種滋潤肌膚成分，令肌膚顯得更滑溜。 Dermacept 維他命C草本零毛孔白泥面膜 $185/75g 純維他命C及維他命C衍生物的多效複合配方，可抗氧化、預防及淡化黑色素，保持皮膚均勻亮白。
2023年2月12日 · 預防勝於治療，李醫師說保持腦部供血充足就是最好的預防腦退化症的方法，深入一點來說就是保持血管收縮及舒張的力度功能，保持血流暢順，才可保持腦的正常供血，換言之和血壓都有莫大關係，所以用藥在於補腦益氣，以補氣的中藥推動血液的流量，以補陽的中藥令血液保持溫度不容易凝結阻塞血管。 李醫師解釋道：「善用補氣有助推動血液流通的中藥，就如血管的『通渠劑』，沖走堵塞物，令其保持通暢，腦細胞有足夠血液氧分，自然頭腦清晰。 」但要注意用藥不可太強而令血壓上升，特別對於本身已有血壓高之人士就要更加小心了。 至於飲食方面，日常要多食魚類，因為魚含有一種可以抗血管發炎、抗血栓及降膽固醇、降血脂、降三酸甘油酯的營養素。 這種營養素對於人體的大腦、眼睛、心臟、情緒各方面都有着非常良好的作用。
2023年4月14日 · 該局設有廚藝班，讓同學去學習又可不可以？」張宇人認為政府是時候要去好好想想，其實有很多方法 可以做。 認識不同行業 及早做好生涯規劃 張宇人認為職業培訓應該要從小開始，年輕人早些出來社會工作不是問題，最重要的是要找到 ...
2024年4月22日 · 香港市民想要滑雪、玩雪，最近最快的方法是甚麼？不一定非要去日本、韓國，廣州熱雪奇跡占地7.5萬平方米，是華南地區最大的室內滑雪場，也是目前全球第二大室內滑雪場。 這裏的滑道長460米，寬50米，最大落差達66米，有20層樓那麼高，可容納3,000名遊客 。
2021年11月19日 · 「當然，不同國家要面對的問題不同。 」陳澤銘認為香港今日面對的問題，跟三年前（「反修例」風波爆發前）面對的問題已完全不一樣：「今天我們面對不同社會挑戰的時候，需要用一些新方法去處理，我非常理解。 英美皆有類同《國安法》之法例. 過往本港法律界較少比較國際間同類法律，去討論《國安法》的必要性，陳澤銘列舉多個例子，指出美國的「叛國罪」最高刑罰可判死刑，或不少於5年監禁；另有諸如《外國情報偵察法》、《愛國者法案》（USA Patriot Act）等等，都賦予美國調查當局非常大的調查權、拘捕權。 英國也有類似的法案如《反恐及邊境安全法案》（Anti-Terrorism Act），除了涵蓋針對恐怖分子，更針對域外司法管轄權，犯案者監禁刑期不短，最高可判10年監禁。
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